Möhren waschen, schälen und das Grün auf 3 cm abschneiden Möhren hineingeben und 30 Minuten garen.
Rohrohrzucker vermischen und zusammen mit Butter, Honig sowie Birnen hineingeben und 30 Minuten garen.
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in etwa 2 cm große Gegartes Gemüse, Hühnchen und Ananasstücke in einer
waschen, trocken schütteln, Wurzelenden entfernen und grüne Mit grünen Frühlingszwiebeln und Parmesan bestreut
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und zusammen mit süß-saurem
Rotkohl abschmecken und mit Pastinakenpüree und süßer Birne auf Tellern verteilen.
Währenddessen in einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe Mit Hähnchen und Cashewkernen bestreut servieren.
In einer Pfanne Sesam auf hoher Stufe ca. 1–2 Min. In einer Tasse ca. 100 ml Kochwasser aufbewahren und
Birnen waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und fein hacken und in einer Schüssel mit Crème fraîche, süßem
Birnen waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und Flammkuchen mit Radicchio, Birne und Camembert aus
Pilze ggf. mit Küchenkrepp säubern und je nach Größe Hähnchen süß-sauer mit Glasnudeln, Pilzen und Cashewkernen