Winter-Bowl mit Rosenkohl und Kürbis
Winter-Bowl mit Dressing beträufeln und mit Walnüssen Guten Appetit!
Linsen-Bowl mit geschmorter Aubergine
Geschmorte Aubergine und Tomaten auf der Linsen-Bowl Guten Appetit!
Kartoffel-Bowl mit Ei und Schinken
Kartoffeln und Karotten schälen, grob würfeln und Kartoffel-Bowl servieren. Guten Appetit!
Bowl mit Kokos-Limetten-Hähnchen
Bowl mit Kokos-Hähnchen, Avocado, Frühlingszwiebeln Guten Appetit!
Bananen-Mango-Smoothie-Bowl
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Beeren, Melone, Pfirsich und Aprikose haben unter anderem
Summer Berry Pudding
Beeren waschen und gut abtropfen lassen. Von den Beeren ca. 8 EL Saft zurückbehalten.
Veganer New York Style Frischcreme-Kuchen mit Beeren und Vanilleeis
mit Backpapier auskleiden und Seitenränder mit 2 EL Öl Vanillepuddingpulver, 1 EL Zitronensaft und 60 ml Öl
Spaghetti mit geröstetem Brokkoli an rotem Pesto mit Mandeln
Mandeln ebenfalls grob hacken. Guten Appetit!
Ricotta-Spinat-Ravioli mit rotem Grillgemüse und Mozzarella
Guten Appetit! Maultaschen, russische Pelmeni, polnische Piroggen sowie
Quinoa-Basilikum-Taler mit Feldsalat und Roter Bete
und Saft auspressen. 1 EL Limettensaft, Brühe, 1 EL Öl Guten Appetit!
Glacierte Karotten mit Rote-Bete-Stampf und Crôutons
Beides zu den Karotten geben. Guten Appetit!
Rote-Bete-Suppe mit Radieschen, Croutons und Kresse
Rote Bete ebenfalls grob würfeln. Kresse vom Beet schneiden.
Carpaccio von Roter Bete an Ziegenkäse und karamelisierter Walnuss
Karamellisierte Walnüsse grob hacken. Guten Appetit!
Gebratenes Filet vom Kabeljau mit roten Linsen und Minze
Kaubeljau von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen Guten Appetit!
Chicken Wings mit Avocado, Tomaten und roten Zwiebeln
Beides mit Tomaten-Avocado-Salat vermengen. Guten Appetit!
Protein-Sandwich mit Rote-Bete-Auberginen-Salat
Gewürzgurken und Rote Bete klein würfeln. Guten Appetit!
Pulled Beef
Für das Pulled Beef das Rindfleisch unter fließendem der Garzeit die restliche BBQ-Sauce mit dem Ketchup sowie
Beef Burger
Beef-Patties bei starker Hitze für 2 Minuten von jeder Burger Buns mit etwas Senf, BBQ Sauce, Rucola, Beef
Beef Jerky
Rinderrouladen waschen, trocken tupfen und in hauchdünne ca. 2 cm breite Streifen schneiden. Knoblauch
Bier-Wings
Rohrzucker, Pfeffer, Paprikapulver, Knoblauch und Bier Bier-Wings heiß servieren. Guten Appetit!
Bier-Likör
Honig, Bier und Wasser zugeben und ohne Messbecher Anschließend Rum zugeben und 20 Sek.
Sour Cream Rolle
Die Milch sowie die Eier hineingeben und mit dem Handrührgerät mit Crème fraîche ausstreichen und mit Babyspinat sowie