Green Quinoa Bowl mit Spargel
Quinoa auf 4 Schüsseln aufteilen. Grüne Bowl nach Belieben mit Avocadocreme, Pilzen,
Quinoa Bowl mit Brokkoli
Anschließend auf einen Teller geben und Pfanne auswischen Für die Quinoa Bowl mit Brokkoli in einer Schüssel
Buddha Bowl mit Quinoa
Quinoa in ein Sieb geben und gründlich abspülen. Für das Dressing in einer Schüssel 2 EL Öl, Senf, Honig
Rotkohl-Quinoa-Bowl
In einer Pfanne Öl bei mittlerer Stufe erhitzen und In Bowls anrichten und servieren. Guten Appetit!
Buddha Bowl mit Quinoa, Avocado und Erdnussdressing
Quinoa in einem Sieb mit heißem Wasser gründlich abspülen Anrichten tiefe Teller mit einer Grundschicht aus Quinoa
Quinoa-Bowl mit Hähnchen und Zucchini-Pommes
Inzwischen Quinoa in ein Sieb geben und gründlich abspülen Bowls ganz nach Belieben mit den vorbereiteten Zutaten
Jackfruit-Green-Curry-Buddha-Bowl
Die Radieschen von Grün befreien, putzen und in Stifte Die Gurke halbieren und ebenfalls in Stifte schneiden
Spaghetti mit grünem Spargel
Haselnüsse in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl Sie lieben grünen Spargel?
Lachs mit grünem Spargel
So behält der grüne Spargel seine intensive Farbe. Den grünen Spargel in die Aluschale geben und mit etwas
Frittata mit grünem Spargel
In einer ofenfesten Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen Fertige Frittata mit grünem Spargel auf ein Brett stürzen
Pasta mit grünem Spargel
In der Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebel Tagliatelle mit grünem Spargel auf Tellern anrichten
Frittataschnitten mit grünem Spargel
Grünen Spargel waschen, im unteren Drittel schälen Karotten schälen, Enden entfernen und mit Spargel in
Grüner Spargel mit Linsen
Spargel gegebenenfalls am unteren Ende etwas abschälen Frühlingszwiebeln und Spargel zusammen mit den Linsen
Grüner Salat mit Spargel
Grünen Spargel waschen, im unteren Drittel schälen Grünen Spargel und Radieschen über den grünen Salat
Spargelcremesuppe aus grünem Spargel
Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und holzige Pfanne mit Öl auf höchster Stufe erhitzen, Spargelspitzen
Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa
In einer Schüssel Süßkartoffelwürfel, 3 EL Öl, Salz vermischen, auf ein Backblech mit Backpapier ausgelegt geben
Pute und Brokkoli an grünem Quinoa-Risotto
In einem Topf 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen. Das Putenfleisch aus dem Ofen nehmen, mit grünem Quinoa-Risotto
Nudelsalat mit grünem Spargel und Aprikosen
Spargel waschen, im unteren Drittel schälen, Enden In einer Schüssel Öl, Essig, Senf, Aprikosenkonfitüre
Bärlauch-Graupenrisotto mit grünem Spargel
Inzwischen Spargel waschen, im unteren Drittel schälen Butter auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Spargel
Fisch-Päckchen mit grünem Spargel
Spargel auf 4 Bögen Backpapier verteilen und mit Olivenöl Baguette mit den Fisch-Päckchen und grünem Spargel