Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
In einer Schüssel Joghurt mit 1 EL Olivenöl, Salz, halbieren, sodass 8 flache Fleischstücke entstehen, und salzen
Rote-Bete-Apfel-Salat mit Steakstreifen
tupfen, in ca. 1–2 cm dünne Streifen schneiden und salzen Essig mit 1 EL Öl, Honig, Meerrettich, Schnittlauch, Salz
Käsespätzle mit geschmorten Zwiebeln und fruchtigem Salat
3 EL Öl, 1 EL Essig und Senf und mischen und mit Salz Zwiebeln zugeben, mit 1 TL Zucker und 1 Prise Salz
Putenbrust an lauwarmem Kartoffel-Rucola-Salat
Rosmarin mit Olivenöl, Balsamicoessig, süßem Senf, Salz Salz und Pfeffer abschmecken, zusammen mit Putenbrust
Tortellini-Salat mit getrockneten Tomaten und Parmesan
einer Schüssel Crème fraîche mit Parmesan, Milch, Salz
Warmer Salat vom Ofengemüse mit Knoblauch-Kräuterbaguette
Gemüse gut salzen und pfeffern und für ca. 20 Min. In eine Schüssel Joghurt, Honig, Balsamico, Salz und
Kartoffelrösti mit Spinat und Petersilien-Karotten-Salat
In einer Schüssel Olivenöl mit Essig, Salz, Pfeffer Kartoffeln mit der Hälfte der Zwiebeln, Salz, Pfeffer
Salat mit Hähnchen-Streifen, Croûtons und Parmesan
Knoblauch dazugeben, leicht salzen und auf Küchenkrepp Hähnchen darin ca. 4 Min. goldbraun braten, salzen,
Zucchinibratlinge auf Kritharaki-Tomaten-Salat und Zitrusquark
entfernen, grob in eine Schüssel raspeln und mit 1 TL Salz Petersilie mit der Zucchinimasse vermengen und mit Salz
Käsespätzle mit Röstzwiebeln und Apfel-Romana-Salat
Olivenöl, Essig, Senf und Wasser mischen und mit Salz Spätzle mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf Tellern
Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
einer Schüssel mit 2 EL Öl, Grapefruitsaft, Senf, Salz Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Garnelenspieße mit gegrillten Zucchini und Limetten-Salat
einem Backblech mit 2 EL Olivenöl bestreichen und mit Salz Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.
Bunter Salat mit gebratenen Maultaschen und Apfelspalten
Salat waschen und trocken schleudern. einer Schüssel Petersilie, Essig, Olivenöl, Senf, Salz
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
Alles in einer Schüssel mit Olivenöl, grobem Salz und Mit Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer abschmecken.
Rotkohl-Mango-Salat mit gebratenem Lachs
Mango und Essig unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken tupfen, in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz
Gebeizter Lachs mit Orangen-Fenchel-Salat
Alles mit Zucker, Salz und Gin vermengen. Alles mit dem Nuss-Mix vermengen, mit Salz und Pfeffer
Salat mit Frischkäse-Bällchen und Müsli-Cracker
gehackte Nüsse, gemahlene Haselnüsse und 1 Prise Salz Balsamicoessig, Olivenöl, Honig und Senf verrühren und mit Salz
Edamame-Gurken-Salat mit gebratenem Lachs
Anschließend in ein Sieb abschütten und kalt abschrecken Edamame-Gurken-Salat auf Teller anrichten und Lachs
Wiener Würstchen mit Kartoffel-Apfel-Salat
Gurkenscheiben in eine Schüssel geben und salzen. Mayonnaise, Kräutern, Essig und Öl verrühren und mit Salz
Kardamom-Milchreis mit Salat aus Mango und Erdbeeren
Zitrone halbieren, Saft auspressen. Saft über die Früchte träufeln.
Salat aus Rucola mit gebratener Nektarine und Schinken
Leicht salzen und aus der Pfanne nehmen. In einer Schüssel Olivenöl mit Balsamico, Honig, Salz
Brot-Salat mit getrockneten Tomaten und Basilikum
Mit Kräutern der Provence und Salz würzen. Brot-Salat mit getrockneten Tomaten und Basilikum auf
Sommer-Salat mit Himbeeren, Melone und Zitronendressing
Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte und Melonensaft, Brühe und Olivenöl verrühren, mit Salz