Selfmade Döner mit gegrillten Schweinesteaks
In einer Schüssel die Steaks mit 1 EL Olivenöl, Salz Zwiebel auf ein Stück Alufolie legen, 1 EL Olivenöl
Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne
eine Pfanne geben und die Gewürze und den Knoblauch 1 Mit Gemüsebrühe auffüllen und 8 Minuten garen.
Bunter Gemüseauflauf mit Haselnuss-Püreehaube
Möhren schälen, Kürbis entkernen und beides in Stücke ) ca. 30 Minuten überbacken.
Spicy Bowl mit Lachs und Radicchio
Vorsichtig mit Chili, Salz, Pfeffer, 2 EL Öl und Sojasauce Übriges Öl (2 EL), Condimento Bianco und Sesam verquirlen
Cocktail: Joy of love
Alle Zutaten mit Eiswürfeln in den Shaker geben und schütteln. Dann ins Crushed Ice gefüllte Glas abseihen
Hähnchenstreifen in Erdnusssauce mit buntem Gemüsereis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Bunte Gemüse-Spieße mit Aprikosen
In einem hohen Gefäß Olivenöl mit Honig, Basilikum Paprika waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden
Gebackener Ziegenkäse mit Birne und Walnüssen
Rosmarin waschen, trocken schütteln und in 4 Stücke Birnen und Walnüsse darum verteilen.
Saftiger Zucchini-Birnen-Kuchen
Teig in eine am Boden mit Backpapier belegte, geölte Birnen schälen, vierteln und entkernen.
Birnen-Himbeer-Müsli mit Walnüssen
Birnen waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und In einer Schale jeweils Joghurt mit Rosinen, Birnen
Bunte Pasta mit Basilikumpesto und Tomatensalat
Kochwasser in das hohe Gefäß zum Basilikum geben. Bunte Pasta auf Tellern anrichten und zusammen mit
Döner mit mariniertem Schnitzel und Rotkohl
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Mit Bratensatz verrühren und mit 1 EL Zitronensaft,
Bunter Glasnudelsalat mit Bulgogi-Schweinestreifen
In einem Topf ca. 1 l Salzwasser aufkochen. EL Limettensaft, 6 EL Kochwasser und Chili verrühren
Weiße Pizza mit Chicorée und Birne
In einer Schüssel Chicorée und Birne mit 2 EL Zitronensaft , in Stücke schneiden und mit mariniertem Thymian beträufelt
Porridge mit Birne und karamellisierten Walnüssen
Birnen waschen, schälen, halbieren und Strunk und Birnen aus dem Wasser nehmen und dazu anrichten.
Overnight Oats mit Haselnüssen und Birne
Birnen waschen, halbieren, Kerngehäuse entfernen und In einer Schüssel Birnen, Haferflocken, Chia-Samen,
Winter-Bowl mit Rosenkohl und Kürbis
In einer Schüssel 1 EL Honig mit 1 EL Senf, 3 EL Olivenöl Winter-Bowl mit Dressing beträufeln und mit Walnüssen
Bunter Herbstsalat mit Nüssen und Wirsingchips
Grün von den Blattrippen zupfen und in mundgerechte Stücke Parmesan in mundgerechte Stücke hobeln.
Schnelle Reibekuchen – Rucolabowl mit Birnen
In einer Pfanne 2 EL Öl bei mittlerer Stufe erhitzen Währenddessen Birnen waschen, Kerngehäuse entfernen
Bunter Quinoa-Salat mit Pfirsich
In einem Topf Salzwasser bei hoher Stufe zum Kochen Salatgurke waschen, halbieren und in grobe Stücke schneiden
Babybrei mit Couscous, Banane und Birne
Inzwischen Banane schälen und in grobe Stücke schneiden Anschließend Banane und Birne zugeben und 20 Sek.
Heidelbeer-Birnen-Pfannkuchen aus dem Ofen
Birnen waschen, schälen, vierteln, entkernen und in ) fetten und Birnen hineingeben.
Linsen-Bowl mit geschmorter Aubergine
waschen, Enden entfernen, längs vierteln und in grobe Stücke Geschmorte Aubergine und Tomaten auf der Linsen-Bowl