Puten-Steak mit gebröselter Knoblauch-Kruste an Tomaten-Bohnen-Ragout auf Reis
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Pute und Reis mit Tomaten-Bohnen-Ragout auf Tellern
Pfifferling-Schnitzel-Pfanne mit breiten Bohnen
schräg in lange Rauten schneiden. Pfifferling-Schnitzel-Pfanne mit breiten Bohnen auf
Fasolada – Griechische Weiße-Bohnen-Suppe
Knoblauchzehe schälen und fein hacken. Selleriegrün fein hacken.
Süß-saurer Schweinerücken mit Weiße-Bohnen-Caponata
Kapern und weiße Bohnen in ein Sieb abgießen und abtropfen So vermeidest du, dass das Fleisch zu lange ruht und
Putenfilets mit Tomaten-Brot-Salat und weiße Bohnen
Inzwischen Zwiebel halbieren, schälen und in feine Bohnen zugeben und ca. 2 Min. mitbraten.
Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
und grüne Teile getrennt voneinander in feine Ringe Bohnen und Mais zugeben und ca. 3 Min. anbraten.
Schweine-Steak mit cremigen weißen Bohnen, Porree und knusprigen Minikartoffeln
Wurzelansatz des Porrees entfernen und die Stangen längs Knoblauch schälen und fein hacken.
Falscher Hase mit Ei im Blätterteig
Dabei einen ca. 10 cm breiten Rand frei lassen. Falschen Hasen aus dem Ofen nehmen, leicht abkühlen
Kartoffel-Schinken-Pfanne mit Bohnen, Ei und Pumpernickel
In einem weiteren Topf etwa 2 l Salzwasser zum Kochen Eier je nach gewünschtem Gargrad ca. 4–8 Min. kochen