Die Butter in einem Topf zerlassen. Das Weizenmehl hineingeben und mit einem Schneebesen glattrühren
Teigdreiecke mit Schinken und etwas Käse belegen. Tipp: Verwende die übrige Tomatensauce als Dip.
ca. 1 Min. scharf anbraten. Zur Zucchini in die Schüssel Mehl, Eier, Paniermehl
Währenddessen Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern Avocado halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch
Bei mittlerer Stufe zugedeckt ca. 10 Min. garen. Aprikosen waschen, halbieren, Kern entfernen und in
Hähnchen-Unterkeulen kräftig mit Salz würzen und rundherum ca. 5–6 Min Gegrillte Keulen mit Kokos-Erdnuss-Dip, Limettenschnitzen
Haut nach unten in eine Auflaufform legen und ca. 20 Min mit den Fingern leicht befeuchten und die letzten 6 Min
ca. 3 Min. anbraten. . darin rundherum anbraten.
Zucchini der Länge nach vierteln und die Kerne entfernen ca. 1 Min. mitrösten.
Paprika halbieren, Strunk und Kerne entfernen und in Im Ofen ca. 25 Min. garen.
hinzufügen und zugedeckt bei niedriger Stufe für ca. 12 Min Topf vom Herd nehmen und Quinoa weitere ca. 5 Min.
Inzwischen Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne ca. 5 Min. anbraten.
ca. 2–3 Min. anschwitzen. rundherum ca. 2 Min. anbraten.
100 ml Wasser mit Puderzucker und Limettensaft und Gin Gin-Tonic-Eis für mindestens 4 Stunden im Tiefkühler
Oliven, getrocknete Tomaten und Kapern abtropfen lassen Tipp: Dazu passt gut [recipeLink=145188]!
und mit der gewürfelten Papaya zu einem weiteren Dip Eine weitere Dip-Alternative können Sie mit unserem
Zugedeckt ca. 20–25 Min. garen. Avocado halbieren, Kern entfernen und mithilfe eines
Kapern abgießen und in der gleichen Pfanne 3 EL Öl alle Kapern gleichmäßig mit Mehl bedeckt sind.
Kapern abgießen und auf Küchenkrepp trocknen. Kapern mit etwas Speisestärke bestäuben und in der
ausgelegten Backblech verteilen und im Ofen ca. 25 Min rundherum ca. 3 Min. scharf anbraten.
Öl, Salz und Pfeffer vermengen und im Ofen ca. 10 Min Öl auf hoher Stufe erhitzen und Bratwürste ca. 10 Min