Thunfischsteaks unter fließendem Wasser abspülen und Thunfischsteaks mit warmem Asia-Salat servieren.
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Thunfischsteak Thunfischsteak mit Mangosalsa auf Tellern verteilen
Das Thunfischsteak grillen und die Marinade in einer Die Thunfischsteaks mit der Salsa on top servieren.
In einem Topf 450 ml Salzwasser zugedeckt aufkochen. Bulgur einrühren, aufkochen und vom Herd ziehen