In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Thunfischsteak Thunfischsteak mit Mangosalsa auf Tellern verteilen
Thunfischsteaks unter fließendem Wasser abspülen und Thunfischsteaks mit warmem Asia-Salat servieren.
Das Thunfischsteak grillen und die Marinade in einer Die Thunfischsteaks mit der Salsa on top servieren.
Für den Mangosalat die Mango schälen und in Streifen Entrecôtes zusammen mit Salsa und Mangosalat anrichten
Für das Bohnenmus die weißen Bohnen in einem Sieb mit Wasser abspülen. Knoblauch pellen, fein hacken