Zucchini-Falafel mit Ofen-Karotten und Salat
Im Ofen ca. 20 Min. backen. Petersilie und Dill waschen, trocken schütteln, grobe
Spaghetti mit Sugo von Karotten und Kohlrabi an einer Mandel-Petersilien-Gremolata
Karotten schälen und ebenfalls grob würfeln. Petersilie servieren.
Ofen-Karotten mit Marinade aus Orangen und Feta auf Petersilien-Bulgur
Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter grob Petersilie und restlichen Orangensaft unter den Bulgur
Nordafrikanisches Hähnchen mit Minzcouscous und Sesam-Joghurt-Dip
Zucchini und Gurke waschen und Enden entfernen. Joghurt zur Sesam-Knoblauch-Mischung geben und mit
Köfte mit Tomaten-Couscous und würzigem Joghurt-Dip
Minze und Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter Couscous, Köfte und Joghurt-Dip auf Tellern anrichten
Kartoffel-Puffer mit Karotten an Avocado-Dip mit Mango
Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter von Kartoffel-Puffer mit Karotten an Avocado-Dip mit Mango
Kartoffel-Plätzchen mit Tofu an Karotten und Pesto von Petersilie und Walnuss
Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter von In einem hohen Gefäß restliche Petersilie, Olivenöl
Erdnuss-Schnitzel mit Basmati-Reis an Karotten mit Petersilie und Honig
Petersilie waschen, trocknen schütteln, Blätter abzupfen Petersilie und Honig hinzufügen und vermengen.
Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Cashewbutter und Zucchini-Tomaten
Petersilie waschen, trocken schütteln und grob hacken Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Zucchini-Tomaten-Gemüse
Limetten-Joghurt-Eis
Joghurt in einer Schüssel glattrühren, Limettensirup Aus dem Eis mit einem Eiskugelformer Kugeln formen
Joghurt-Eis mit Butterkeksen
Weitere ca. 2 Std. tiefkühlen, dabei alle ca. 30 Min Auf Schälchen verteilen und Joghurt-Eis mit Butterkeksen
Joghurt-Himbeer-Eis
Himbeerpüree mit Joghurt und Limettensirup verrühren Joghurt-Himbeer-Eis nach Belieben garnieren und servieren
Sellerie-Kartoffel-Salat mit Kräuter-Frikadellen und Joghurt-Senf-Dressing
In einer Schüssel für das Dressing Mayonnaise, Joghurt Petersilie waschen trocken schütteln, grobe Stiele
Omelett mit Zucchini und Dill
Zucchini waschen, Enden entfernen und grob raspeln Zucchini und Dill dazugeben und nochmals verrühren.
Zucchini-Pfanne mit Ravioli an Zitronen-Dip und gerösteten Kernen
In einer Schüssel Joghurt mit 1 EL Honig, 1 TL Zitronenschale Zucchini zugeben und ca. 4 Min. auf mittlerer bis hoher
Pastinaken-Kartoffelsuppe mit Petersilie & Parmesan-Chips
Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter von Sahne und Petersilie zur Suppe geben und Suppe pürieren
Joghurt-Himbeer Eis am Stiel
, übrige Himbeeren in den Joghurt setzten. vor dem Servieren kurz in heißes Wasser tauchen, Joghurt-Himbeer-Eis
Pfirsich-Joghurt-Eis am Stiel
dem Servieren Förmchen in heißes Wasser tauchen, Eis Pfirsich-Joghurt-Eis am Stiel an einem sonnigen Tag
Helle Pizza mit Gemüse von Zucchini und Karotten an Feta mit karamelisierten Sonnenblumenkernen
Karotten und Zucchini waschen. Karotten schälen. Die Enden der Zucchini und der Karotten entfernen und
Maultaschen-Bowl mit Erbsen, Rote-Bete-Spinatsalat, Karotte und Kräuter-Dip
Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken Schnittlauch und Petersilie unterrühren.
Gefüllte Kumpir aus zweierlei Kartoffeln mit Rotkohl und Karotten-Couscous an Minz-Joghurt
Joghurt mit Salz und Pfeffer im Becher würzen und mit Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und grob
Pute in Joghurt mit Rote-Linsen-Dal
In einer Schüssel Koriander mit Joghurt, Salz und Pfeffer In einer Schüssel Putenstreifen mit der Hälfte des Joghurts
Eier in Senfsoße mit Karotten-Kartoffelpüree
Kartoffeln und Karotten waschen, schälen und jeweils Karotten-Kartoffelpüree mit Eiern und Senfsoße auf
Gurkensalat mit Joghurt-Dill-Dressing und veganem Vemondo-Cornflakes-Schnitzel
Dill waschen, trocken schütteln, Spitzen abzupfen und ca. 8 Min. rundherum goldbraun braten.