Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Cashewbutter und Zucchini-Tomaten
Süßkartoffeln und Karotten waschen, schälen und in Süßkartoffel-Karotten-Püree mit Zucchini-Tomaten-Gemüse
Zucchini Tomaten Nudeln
In einer extra Pfanne die Zucchini kräftig mit einer kobizehe anbraten u zu den Tomaten dazu.
Kräuterhähnchen mit Karotten-Süßkartoffel-Püree
Süßkartoffeln und Karotten waschen, schälen, würfeln Kräuterhähnchen mit Süßkartoffel-Karotten-Püree und
Cremige Spaghetti mit Kokosmilch, Karotten und Zucchini
Die Zucchini waschen und ebenfalls in dünne Streifen Cashewmus dazugeben, gut durch rühren,die Zucchini
Tomate-Gurke-Feta-Salat
Gurke und Tomaten waschen und in mundgerechte Stücke Die Tomate sollte man noch entkernen.
Gefüllte Zucchini mit Reis und Tomatensoße sowie Gurken-Zucchini-Salat
Zucchini in der Hälfte längs teilen und mit einem Löffel Knoblauch in etwas Öl anschwitzen, mit passierten Tomaten
Nudelauflauf mit Zucchini und Karotten
Zucchini waschen, Enden entfernen, längs halbieren In einer Auflaufform Penne, Karotten, Zucchini und
Babybrei mit Karotten, Süßkartoffel und Kabeljau
In einem Topf Karotten und Süßkartoffeln mit Wasser Karotten-Süßkartoffel-Kabeljau-Brei umfüllen, abkühlen
Zucchini-Tomaten-Muffins
Zucchini grob, Käse fein reiben und miteinander mischen Tomaten in feine Streifen, Schnittlauch in Röllchen
Zucchini-Tomaten-Auflauf
Zucchinis waschen, Enden abschneiden und in Scheiben Zucchini Tomaten Auflauf mit frischen Basilikumblättern
Nudelauflauf mit Zucchini und Tomaten
Tomaten waschen und halbieren. Zucchini waschen, Enden entfernen und grob raspeln.
Limettenhirtenkäse mit gebratener Zucchini und Tomaten-Gurken-Couscous
Tomaten waschen, Strunk entfernen und klein würfeln , Tomaten, Kräutern und 2 EL Olivenöl mischen.
Ofenspargel mit Schinken und Karotten-Kartoffel-Püree
Kartoffel und Karotten waschen, schälen und in ca. Ofenspargel zusammen mit Schinken und Karotten-Kartoffel-Püree
Zucchini-Falafel mit Ofen-Karotten und Salat
Zucchini waschen, Enden entfernen, grob in eine Schüssel Zucchini mit den Händen gut auspressen, austretenden
Süßkartoffel-Karotten-Suppe mit gebratenen Talern vom Ziegenkäse
Süßkartoffeln und Karotten schälen, waschen und würfeln mit Karotten und Zwiebel darin ca. 3 Min. anbraten
Tomaten-Mozarella-Türmchen
Tomaten waschen und quer in jeweils 4 Scheiben schneiden Die Türmchen mit dem Mangopüree anmachen und servieren
Hähnchen-Schenkel an Karotten-Püree zu karamelisierten Zwiebeln
Karotten waschen, schälen und in grobe Stücke schneiden Karotten mithilfe des Deckels abgießen und im Topf
Frikadellen von der Zucchini mit gebratener Süßkartoffel und Schnittlauch-Dip
Süßkartoffeln schälen und in ca. 2 cm große Stücke Gebratene Süßkartoffeln salzen und pfeffern und auf
Gefüllte Tomaten mit pikantem Karotten-Salat
Derweil Karotten und Zucchini waschen, Karotten schälen und Zucchini hobeln (alternativ kannst du beides grob
Karotten und Tomaten-Risotto mit krossen Paranüssen
Karotten waschen, schälen und die Enden entfernen. 2 Karotten klein würfeln.
Vegane Wraps mit Tomaten-Zucchini-Füllung
Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Zucchini waschen, Enden entfernen und mithilfe eines
Karotten-Puten-Salat mit Minzdressing
Karotten schälen, Enden entfernen und grob raspeln Karotten, Salatblätter und Putenschnitzel mit Joghurt-Minzdressing
Teriyaki-Seeteufel mit Karotten-Kartoffel-Püree und Spinat-Gemüse
Mit Butter zusammen zu Püree verarbeiten und mit Salz Karotten-Kartoffel-Püree mit Teriyaki-Seeteufel und