Avocado-Ananas-Salat mit Erdnussdressing
Ananas schälen, vierteln und den Strunk entfernen. Mit Rucola und Ananas auf Tellern anrichten und Dressing
Garnelencocktail mit Ananas-Avocado-Salat
Ananas schälen, vierteln, Strunk entfernen und in Würfel Ananas-Avocado-Salat mit etwas Salz würzen und auf
Fischspieße mit Ananas-Tomatensalsa und Reis
Ananas und Tomate zugeben, mit Honig süßen und ca. Fischspieße mit Ananas-Tomatensalsa und Reis auf Tellern
Raclette-Pfännchen mit Garnelen und Ananas
Ananas in ein Sieb abgießen. In einer Schüssel Garnelen mit Ananas und Currypulver
Frische Pappardelle-Nudeln mit Champignons und zweierlei Grünkohl
Grünkohl waschen, trocken schütteln, Strünke entfernen In einer Schüssel ein Drittel des Grünkohls mit 1 EL
Kirsch-Rote-Bete-Smoothie
Kirschen gegebenenfalls entkernen, Rote Bete schälen und klein schneiden, Peperoni entkernen und klein
Bananen-Spinat-Smoothie mit Kokosmilch
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß
Orangen-Bananen-Smoothie mit Passionsfrucht
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. Passisonsfrüchte
Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln. Rote Bete abgießen und ebenfalls
Smoothie aus Buttermilch mit Erdbeeren und Pfirsich
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Pfirsich waschen, halbieren, Kern entfernen und grob
Smoothie aus Apfel und Clementinen mit Studentenfutter
Smoothie aus Apfel & Clementine in Gläser geben
Grüner Smoothie mit Chia-Samen
Für den Grünen Smoothie die Bananen, die Orangen und Den Grünen Smoothie in Gläser füllen und mit frischen
Mango-Bananen-Orangen-Smoothie
Mango waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und würfeln. Orangen waschen, halbieren und
Mango-Karotten-Smoothie mit Ingwer
Smoothie auf Gläser verteilen und nach Belieben mit Tipp: Der Smoothie kann mit einem Pürierstab zubereitet
Erdbeer-Apfel-Smoothie mit Minze
Äpfel waschen, schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und grob würfeln. Erdbeeren waschen, Strünke
Apfel-Clementinen-Smoothie mit Cashewkernen
Apfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und würfeln. Clementinen schälen und in Scheiben
Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie
Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und grob würfeln. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne
Erdbeer-Orangen-Smoothie mit Kokos
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. In
Tandoori-Tofu-Spieße mit Ananas-Salsa
Ananas in kleine Würfel schneiden. mit dem restlichen Sojagurt, Salat, Tofuspießen und Ananas-Salsa
Geschichtete Joghurt-Mousse mit Ananas-Kompott
Ananas schälen, halbieren, Strunk entfernen und Fruchtfleisch Geschichtete Joghurt-Mousse mit Ananas-Kompott mit
Chicken al Pastor mit gegrillter Ananas
Ananas in Spalten schneiden. Chicken al Pastor mit gegrillter Ananas anrichten.