Avocadobrot mit pochiertem Ei
Für die pochierten Eier in einem weiten Topf Wasser gleiten lassen und ca. 2–3 Min. stocken lassen.
Longdrink mit Ron Rumbero Kubanischer Rum
Solevita Bio Ingwer Shot und 1 cl Zitronensaft zugeben Die Gläser bis zum Rand mit Eis füllen.
Hähnchen nach Art Teriyaki zu Kürbis aus dem Ofen und Couscous an Pflaumen mit Joghurt-Dressing
. 20 Min. im Ofen backen. . 10 Min. ruhen lassen.
Eier in Senfsoße mit Karotten-Kartoffelpüree
kochenden Wasser ca. 7 Min. garen. Eier jeweils halbieren.
Rotes Linsen-Dal mit Naanbrot und Raita
Stufe ca. 15 Min. zugedeckt köcheln. . 2 Min. ausbacken.
Rum-Nuss-Pralinen
Marzipanmasse zwischen zwei Lagen Backpapier zu einer etwa 1 cm dicken, rechteckigen Platte ausrollen.
Zitroniges Hähnchen mit Fusilli-Nudeln und rot-gelbem Gemüse vom Paprika
und Zwiebelwürfel darin ca. 4–5 Min. glasig anschwitzen . 4–5 Min. fertig garen.
Mariniertes Schweinefilet mit Rote Bete Risotto
Reis, Rote Bete und Apfel dazugeben und ca. 2 Min. . 3 Min. zu Ende garen.
Schottische Eier
In einem Topf ca. 1 l Wasser aufkochen und 4 Eier Eier portionsweise darin ca. 5 Min. knusprig frittieren
Rote-Grütze-Törtchen
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Apfel ca. 2 Min. anbraten.
Bánh Mi mit Meatballs, Ingwermayonnaise und Süßkartoffelpommes
Im Ofen ca. 20 Min. backen, nach ca. 10 Min. wenden . 6 Min. aufbacken.
Gulasch Szegediner Art mit Kartoffel und Lauch
und die Kartoffelwürfel darin ca. 3 Min. anbraten. . 3 Min. braten.
Feigenhäppchen mit Rote Bete
Rote Bete in einem Sieb abtropfen lassen. 2 Feigen Camembert möglichst in 16 Würfel schneiden.
Rotes Thai-Curry mit Ingwer, Chili, Koriander und Jasminreis
. 15 Min. köcheln. . 2 Min. anrösten.
Seeteufel mit Rote-Bete-Risotto
Reis zugeben und ca. 1–2 Min. mitrösten. . 20 Min. bissfest garen.
No-bake Cheesecake mit Schoko-Cornflakes-Boden
In einem Topf etwa 1 l Wasser zum Kochen bringen. . 30 Min. auskühlen lassen.
Parmesanhähnchen mit weißen Riesenbohnen al Pomodoro und Knoblauch-Fries
. 8 Min. einköcheln. . 1–2 Min. goldbraun rösten.
Pytt i panna – schwedisches Bauernfrühstück
10 Min. garen. Eier ca. 4 Min. zu Spiegeleiern backen, mit Salz und