Energy Balls
Für die Energy Balls mit Pflaume die Mandeln und die Für die Energy Balls mit Mango alle Zutaten im Mixer
Burrito Bowl
Die Zwiebel und Tomaten grob würfeln und mit 1 EL Olivenöl Alle Zutaten in einer Schüssel anrichten: Salatblätter
Tassenkuchen ohne Ei
Backpulver und Backkakao miteinander vermischen und auf 4 Tassen nacheinander für 80 Sekunden bei 800 Watt in
Pao de queijo
Milch, Rapsöl, Salz und ca. 150 ml Wasser in einen Für 20-25 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen goldbraun
Avocado-No-Bake-Cake
Beerenmischung in einem Topf mit 2-3 EL Wasser bei Speisestärke mit 1 EL kaltem Wasser glattrühren und
Rote-Linsen-Dal
des Kurkumas und 1/3 der Butter zugeben und ca. 10 Zucker und Kokosmilch hinzufügen und 2-3 Minuten köcheln
Russische Eier
Eier in ausreichend Wasser 8-10 Minuten hart kochen Die Eier längs halbieren und die Eigelbe mit einem
Spaghetti aglio e olio
Spaghetti hineingeben und für ca. 10 Minuten bissfest Spaghetti abgießen, mit dem Knoblauch-Öl und einem
Entrecote-Steak mit BBQ-Sauce
Zutaten darin ca. 5 Minuten andünsten. Ca. 60 Minuten ziehen lassen.
Cordon Bleu mit Pancetta
Den gefüllten Schweinerücken mit je 2–3 Holzspießen Das Mehl, Pankomehl und die Eier getrennt in je eine
Eier in Senfsauce
In der Zwischenzeit Eier in kochendem Wasser 8-9 Minuten Nach Belieben Eier hart kochen (9–11 Minuten).
Ramen-Bowl
knapp 5 Minuten köcheln lassen. Währenddessen Eier 5 Minuten oder nach Belieben kochen
No Knead Bread
Den Teig mit einem Küchentuch abgedeckt 2-2 ½ Stunden Das Brot ca. 30 Minuten auf dem Kuchengitter abkühlen
BBQ Ribs mit Melonensalat
Für ca. 15-20 Minuten kochen, bis die Rippchen gut . 25-30 Minuten bei 180°C in einem vorgeheizten Ofen
Gua Bao
zu ca. 2 cm dicken, länglichen Zungen ausrollen. Alle Zutaten mit 5 EL Wasser zu einer glatten Sauce
No-Bake Heidelbeer-Brombeer-Cheesecake
Die TK-Beeren zusammen mit der Milch, dem Frischkäse Brombeeren in weiße geschmolzene Kuvertüre tunken und für 5
Cremiger Bohnensalat mit Lachs und Ei
In einem Topf ca. 2 l Salzwasser aufkochen. Eier im siedenden Wasser ca. 6 Min. weich garen.
Spaghetti Aglio e Olio mit Spinat und Walnuss-Karotten-Topping
In einer Schüssel Chili, 1 EL Zucker und 1 EL Olivenöl und 1 TL Zucker vermengen und nach ca. 15 Min. zu
Tortilla de Patatas
EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Kartoffel-Ei-Masse in die Pfanne geben und ca. 5 Min