Mango-Limetten-Limes
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und In einem hohen Gefäß Mango mit einem Pürierstab fein
Mango-Ingwer-Drink
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß Orangensaft mit Mango, Birne und
Mango-Buttermilch-Eis
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango-Buttermilch-Masse in einer flachen Metallschüssel
Mango-Minz-Drink
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß Mango, Zitronensaft, Minze und
Mango-Ananas-Smoothie
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und In einem hohen Gefäß Sojadrink mit Ananas und Mango
Pfannkuchen mit Mango-Joghurt
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern entfernen und Pfannkuchen mit Mango-Joghurt auf Tellern verteilt
Zucchinisalat mit Mango und Karotten
Alles längs in feine Streifen hobeln (oder mit dem Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden.
Banana Split
Die großen Bananen schälen und längs halbieren. Die längs halbierten Bananen auf einem Teller platzieren
Kiwi-Bananen-Pudding-Kuchen
Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen. Backform mit Öl einfetten. Eier mit Zucker schaumig rühren.
Bananen-Omelette herzhaft & süß
Für das herzhafte Omelette die Bananen in dünne Scheiben Papaya längs halbieren.
Schoko-Bananen-Overnight-Oats
Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark Bananen schälen und in kleine Würfel schneiden.
Vegane Bananen-Pancakes zum Campen
In einer Schüssel geschälte Bananen mit einer Gabel Die trockenen Zutaten halten sich sehr lange in dem
Erdbeer-Skyr-Shake mit Banane
Banane schälen und in Stücke schneiden. Erdbeer-Skyr-Shake mit Banane auf Gläser verteilen
Sellerie-Grünkohl-Bananen-Smoothie
Bananen schälen und grob in Stücke scheiden. In einem hohen Gefäß Sellerie, Kiwi, Banane, Orangensaft
Schoko-Bananen-Tortilla-Wrap
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Mit Banane, Erdnussbutter und Schokostreuseln fortsetzen
Bananen-Hafer-Pancakes mit Walnüssen
Bananen schälen und zweieinhalb Bananen in einem hohen Die restliche Banane in feine Scheiben schneiden.
Quinoa-Porridge mit gebratener Banane
Bananen schälen und längs halbieren. Auf Schälchen verteilen und mit gebratenen Bananen,
Babybrei mit Couscous, Banane und Birne
Banane schälen und klein würfeln. In einem hohen Gefäß Birne und Banane fein pürieren
Bananen-Kokos-Eis mit Heidelbeeren
Bananen schälen, in Scheiben schneiden und tiefkühlen Hierfür kannst du sehr gut ältere, leicht braune Bananen