Frühstücksbowl – Fruchtquark mit Kiwi, Beeren und Banane
Bananen schälen und grob würfeln. In einem hohen Gefäß Quark, Bananen und 2/3 der Früchte
Haferflocken-Müsli mit Apfel, Banane und Himbeeren
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Auf Schälchen verteilen und mit Bananen, Apfel, Himbeeren
Vanilleeis mit Haferflocken-Crumble auf Bananen und Brombeeren
Banane schälen, in dünne Scheiben schneiden. Banane, Brombeeren und Haferflocken-Crumble gleichmäßig
Chia-Pudding mit Haferflocken, Banane und Erdnussbutter
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Mit Erdnussbutter, Honig und Banane garnieren und servieren
Gebratene Bananen mit Espresso-Nougat-Soße
Nuss-Nougat-Creme darin schmelzen und Sahne zufügen Bananen schälen und längs halbieren.
Wirsing-Wraps mit Bananen-Erdnuss-Dip
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Bananen-Erdnuss-Dip umfüllen und kalt stellen.
Seelachsfilet in Panade
Rosenkohl putzen und in kochendem Salzwasser ca. 6 Minuten weich kochen. Abgießen, abschrecken. Schalotten
Blumenkohlcurry mit Batate
Batate und Mangofruchtfleisch in Würfel schneiden. Noch mehr Lust auf die süße Knolle?
Svele – norwegische süße Pfannkuchen
In einem Topf auf niedriger Stufe 60 g Butter schmelzen und abkühlen lassen. In einer Schüssel 60 g
Süß-saurer Rosenkohl auf Couscous
Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Rosenkohl waschen, ggf. Strünke dünn abschneiden und halbieren
Pastinakenpüree mit Rotkohl und süßer Birne
Rotkohl abschmecken und mit Pastinakenpüree und süßer
Putenbrustfilet süß-sauer mit Basmatireis
Putenbrustfilet süß-sauer mit Reis auf Tellern anrichten
Süß-saure Nudeln mit Hähnchen
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in etwa 3 cm große Würfel schneiden. In einer Schüssel
Omas süße Mehlklümpchen in Kirschkompott
Kirschen waschen, Stiele entfernen und optional entkernen. In einem Topf Kirschen mit Wasser, 150 g
