Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Avocado halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch
Spinat waschen und trocken schleudern. Aprikosen waschen, halbieren, Kerne entfernen und vierteln. Banane
Smoothie auf 4 Gläser verteilen und servieren. [lidl-start-bold]Tipp: Smoothies eignen sich super,
Der Smoothie soll eine dicke Konsistenz haben. Smoothie auf 4 Schüsseln verteilen.
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß
Pfirsiche waschen, Stein entfernen und grob in Stücke schneiden. In einem hohen Gefäß Pfirsiche, Joghurt
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und grob würfeln. Ananas schälen, vierteln, Strunk entfernen
Avocado-Smoothie mit Ananas in Gläser füllen und servieren Hafermilch oder Joghurt verwenden, dann wird der Smoothie
Blaubeeren auftauen lassen. Ca. 2/3 der Blaubeeren in einem Mixer fein pürieren
Blaubeeren waschen. Blaubeer-Limetten-Konfitüre heiß in saubere Schraubgläser
Blaubeeren auf dem Teig verteilen und mit Zimt-Zucker B. dieses Rezept für vegane Pancakes mit Blaubeeren
Blaubeeren hinzugeben und vorsichtig unterheben. Zum Abschluss die Blaubeeren in die Streusel drücken
Himbeeren waschen. Rosmarin und Himbeeren unter die Zwiebeln heben, ca
Restlichen Skyr mit der Hälfte der Himbeeren in einem und einigen Himbeeren bestreut servieren.
Himbeeren waschen, ggf. verlesen, halbieren und unter Von der Himbeer-Joghurt-Mousse mit einem Esslöffel
Himbeeren gründlich waschen. einer Schale jeweils Joghurt mit Rosinen, Birnen und Himbeeren