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84 Rezepte
Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis
278
Lidl Kochen
★★★

Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis

Blumenkohl waschen und Blätter und dicken Strunk entfernen Blumenkohl in mundgerechte Röschen zerbrechen.

Bratwurst mit Blumenkohl-Kartoffelpüree an Birnen-Rotkohl
184
Lidl Kochen
★★★

Bratwurst mit Blumenkohl-Kartoffelpüree an Birnen-Rotkohl

Blumenkohl waschen, entblättern, Strunk entfernen und Kartoffeln und Blumenkohl mithilfe des Deckels vorsichtig

Blumenkohl mit Kräuterjoghurt und Tomaten-Curry-Couscous
206
Lidl Kochen
★★★

Blumenkohl mit Kräuterjoghurt und Tomaten-Curry-Couscous

Blumenkohl waschen und den Strunk entfernen, sodass Blumenkohl in einen Topf legen, mit Salzwasser bedecken

Lupinen-Dip mit geröstetem Blumenkohl und Brokkoli
212
Edeka rezepte
★★★

Lupinen-Dip mit geröstetem Blumenkohl und Brokkoli

Brokkoli und Blumenkohl in Röschen abtrennen, waschen Brokkoli und Blumenkohl aus dem Ofen nehmen und mit

Fischstäbchen mit Kürbis-Kartoffelpüree und überbackenem Blumenkohl
218
Lidl Kochen
★★★

Fischstäbchen mit Kürbis-Kartoffelpüree und überbackenem Blumenkohl

Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in Röschen Überbackenen Blumenkohl aus dem Ofen nehmen und mit

Blumenkohl-Wings mit veganer Sour Cream
226
Lidl Kochen
★★★

Blumenkohl-Wings mit veganer Sour Cream

Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und kleine Röschen Blumenkohl zum Teig geben und intensiv vermengen.

Veganer Reisauflauf mit Lauch, Blumenkohl und Mais
108
Lidl Kochen
★★★

Veganer Reisauflauf mit Lauch, Blumenkohl und Mais

Blumenkohl gründlich waschen, Strunk entfernen und In eine Auflaufform Blumenkohl, Lauch, Zwiebel, Mais

Gerösteter Blumenkohl mit Bulgur-Taboulé und Limetten-Joghurt
176
Lidl Kochen
★★★

Gerösteter Blumenkohl mit Bulgur-Taboulé und Limetten-Joghurt

Blumenkohl entstrunken, entblättern und in ca. 2–3 Gerösteten Blumenkohl aus dem Ofen nehmen.

Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
22
Lidl Kochen
★★★

Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl

Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in ca. 2 cm Blumenkohl auf einem Backblech mit Backpapier für ca

Vegetarische Spaghetti Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Mozzarella
227
Lidl Kochen
★★★

Vegetarische Spaghetti Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Mozzarella

Blumenkohl waschen und in Röschen teilen. Mozzarella-Blumenkohl-Mix unter die Spaghetti mischen

Kokos-Blumenkohl-Suppe mit Lachs-Frikadellen und Kaviar
238
Lidl Kochen
★★★

Kokos-Blumenkohl-Suppe mit Lachs-Frikadellen und Kaviar

Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in ca. 2 cm Blumenkohl aus dem Ofen nehmen, bis auf 4–8 Röschen

Veganer gratinierter Blumenkohl mit Teriyaki-Krokant und Zitronen-Öl
112
Lidl Kochen
★★★

Veganer gratinierter Blumenkohl mit Teriyaki-Krokant und Zitronen-Öl

Blumenkohl gründlich waschen, Strunk entfernen und Blumenkohl in ein Sieb abgießen, gut abtropfen lassen