Kräuter-Schnitzel mit Brokkoli-Kartoffel-Püree
In einer Schüssel 2 EL saure Sahne, Mayonnaise, Petersilie abgießen. 2 EL Butter und restliche saure Sahne dazugeben
Grüne Mac and Cheese mit Brokkoli
Brokkoli waschen, 20–30 kleine Röschen abtrennen, Strunk In einem Topf Butter auf hoher Stufe erhitzen und Brokkolistrunk
Salatwraps mit süß-saurem Orangentofu und Brokkoli
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und oberen Teil des Brokkoli in Röschen teilen.
Linsendal mit Brokkoli, Tofu-Bites und Quinoa
Brokkoli gründlich waschen und in kleine Röschen teilen In einem weiteren Topf 600 ml Salzwasser bei hoher
Schweinesteak in Pfefferjus mit Brokkoli-Kartoffel-Püree
Brokkoli waschen, den Strunk großzügig schälen und In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Brokkoli waschen und Röschen abbrechen. Alternativ Brokkoli in einem Mixer grob zerkleinern
Vegane Spinat-Nudeln mit Brokkoli und Sesamsauce
Währenddessen in einem hohen Gefäß Kräuter, Knoblauch Eine Pfanne mit Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen
Polpette di pane
Das Brot würfeln und mit der Milch mischen. Eier, Parmesan, Basilikum und Knoblauch unterheben. Die Masse
Glasnudeln mit Hühnchen
Das Hähnchenfleisch waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und in schmale Streifen schneiden. Die
Tortelloni-Broccoli-Gratin
Gemüsebrühe mit zerbröckeltem Gorgonzola und der Sahne mit der Käse-Sahne-Sauce übergießen und mit geriebenem
Putenpfanne mit Broccoli und Karotten
Brokkoli und Karotten waschen, Karotten schälen, Enden In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Kritharaki-Risotto mit Zuckerschoten und Champignons in Meerrettich-Sahne-Sauce
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe Mit Sahne und Brühe aufgießen und zugedeckt auf niedriger
Spaghetti mit Schinken und buntem Gemüse in Käse-Sahne-Sauce
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Mit Sahne ablöschen und auf mittlerer Stufe ca. 5 Min
Nudeln mit Hokkaido-Kürbis an Orangen-Sahne-Sauce mit Basilikum
Kürbis mit Orangensaft, Brühe und Sahne ablöschen und
Pasta mit BBQ-Hähnchen und Gemüse
Inzwischen den Brokkoli in kleine Röschen teilen und Penne mit der Hähnchen-Gemüse-Pfanne und dem Rucola
Kürbis-Kokos-Suppe mit Hähnchen
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Hähnchen-Spinat-Ragout mit Bandnudeln
In den Mixbehälter Wein, Brühe und Sahne geben. Hähnchen zugeben und 15 Min.
Hähnchen mit Paprikasoße und Zucchini-Gemüse
Hähnchen ca. 5 Min. goldbraun anbraten. Paprika im Topf mit Sahne fein pürieren und mit Salz
One Pot Pasta mit Hähnchen
Schalotten halbieren, schälen und würfeln. Zucchini waschen, Enden entfernen, längs halbieren und in
Babybrei mit Hähnchen, Kohlrabi und Kartoffeln
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden Hähnchen zugeben und weitere ca. 5 Min. garen.
Kokos-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
Brokkoli waschen und in 2 cm große Röschen schneiden Brokkoli und Erbsen zugeben und ca. 7 Min. köcheln.
Nudeln mit Hähnchen und Spinat-Sahnesoße
Gemüse mit Sahne und Milch ablöschen. Hähnchen zugeben und Spinat-Sahne-Sauce abschmecken