Brokkoli-Granatapfel-Tatar mit gebackener Süßkartoffel
Brokkoli fein hacken und in einer Schüssel mit Granatapfel Brokkoli-Granatapfel-Tatar dazu anrichten, mit restlichen
Gebackene Garnelen mit zumindest selbstgemachter Sauce Tartare
1 Zwiebel, 2 hartgekochte Eier, 2 TL Kapern, 5 kleine Essiggurken fein hacken und mit Naturjoghurt und
Süßkartoffel-Brokkoli-Curry mit Cashews
Brokkoli und Süßkartoffeln ca. 4 Min. anbraten. Süßkartoffel-Brokkoli-Curry mit Salz und Pfeffer abschmecken
Gebackene Süßkartoffeln mit Chorizo und Aioli
Süßkartoffeln waschen und mit Schale in ca. 2 cm breite Im Ofen ca. 25 Min. goldbraun backen.
Gebackene Süßkartoffeln mit Erdnusshummus und Papayasalsa
Süßkartoffeln gründlich waschen, rundherum mehrfach Im Ofen ca. 35 Min. backen.
Spinatsalat mit Pinienkernen, gebackener Süßkartoffel und Feta
Im Ofen ca. 15 Min. goldbraun backen. darübergeben, mit Honig beträufeln und ca. weitere 8 Min. backen
Im Ofen gebackener Lauch mit Zitronendip und Granatapfel-Minz-Couscous
Granatapfel entkernen. Cashewkerne grob hacken. Gebackenen Lauch aus dem Ofen nehmen, ggf. einmal quer
Gebackene Süßkartoffeln mit scharfem Pak Choi und Röstzwiebeln
Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden. mit Salz und Pfeffer würzen und ca. 20 Min. im Ofen backen
Süßkartoffel-Karotten-Suppe mit gebratenen Talern vom Ziegenkäse
Süßkartoffeln und Karotten schälen, waschen und würfeln In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Süßkartoffeln
Mit Limette verfeinertes Hähnchen an gebackener Süßkartoffel mit minziger Tomtaten-Salsa
Süßkartoffeln gründlich waschen, in ca. 2 cm dicke Im Ofen ca. 20 Min. backen.