Rote Linsensuppe mit Haselnuss-Tomatenpesto
Zwiebel halbieren, schälen und grob würfeln. Anschließend grob hacken.
Rote-Bete-Tatar mit Meerrettichcreme
Anschließend abkühlen lassen und grob hacken. und mit Meerrettichcreme und Brot servieren.
Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Rote Bete abgießen und ebenfalls grob würfeln. Mit Honig abschmecken und auf Gläser verteilt servieren
Rote-Bete-Meerrettich-Dip
In einer Schüssel Frischkäse mit Crème fraîche, Sahnemeerrettich , Honig, 1 EL Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren
Rote-Bete-Suppe mit Dillcreme
Rote Bete abgießen und grob würfeln. erhitzen und Zwiebeln darin ca. 2 Min. anbraten, Rote
Gebeizter Lachs mit Roter Bete
Rote Bete abgießen und grob würfeln. In einem hohen Gefäß Rote Bete mit Zitronenschale und
Bunter Schichtbecher
Nektarinen und Aprikosen entsteinen und mit Vanillezucker pürieren (Schicht 1). Die Zitronenschale abreiben
Bananen-Brei
Die Banane schälen und in grobe Stücke schneiden. Dadurch entwickelt der Brei etwas mehr Süße.
Gebackener Brie
Während der Brie backt, Balsamicoessig und Honig in Brie aus dem Ofen holen und 5 Min. abkühlen lassen.
Bunter Salatwrap
In einer Schüssel Frischkäse, Milch und Ketchup verrühren Karotten waschen, schälen und grob raspeln.
Ingwer-Shot
Ingwer und die Äpfel schälen. Den Ingwer danach fein hobeln und die Äpfel entkernen und in Würfel schneiden
Bunter Kartoffelsalat
Für die Mayonnaise Eigelbe, Senf, Salz, Pfeffer und Zitronensaft in eine Schüssel geben und mit dem
Bunte Gemüsepfanne
Bratlinge nach Packungsanleitung zubereiten. Zwiebel, Schnittkäse und Fenchel fein würfeln und die Zutaten
Buntes Sauerkraut
Kartoffeln bürsten und in Salzwasser zusammen mit einem Lorbeerblatt garen. Währenddessen Karotte bürsten
Bunter Obstsalat
Walnüsse grob hacken und ohne Fett in einer beschichteten Abschließend die Pfanne vom Herd ziehen und den Honig
Bunte Salatpizza
Teig zugedeckt an einem warmen Ort etwa eine Stunde Unmittelbar vor dem Servieren Pizza-Böden mit Frischkäse
Bunter Grillspieß
Steaks in 3 cm große Würfel schneiden. Fleischwürfel mit dem Pesto vermischen und mindestens 1 Stunde
Bunter Eintopf
Kartoffeln schälen, waschen und würfeln. Staudensellerie, Pastinake, Fenchel, Paprika und Möhre gründlich
Bunter Chinakohlsalat
Salatzutaten in eine Schüssel geben. Dressingzutaten verrühren und unmittelbar vor dem Servieren über
Haferflocken-Brei
geriebenen Apfel und die zerdrückten Erdbeeren unter den Brei überraschen Sie ihn am Valentinstag mit Frühstück ans Bett