Bunter Gemüseauflauf mit Haselnuss-Püreehaube
Möhren schälen, Kürbis entkernen und beides in Stücke schneiden. Rote Bete würfeln. Möhren im heißen
Hähnchenstreifen in Erdnusssauce mit buntem Gemüsereis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Kochen bringen und anschließend auf kleiner Stufe zugedeckt
Bunte Pasta mit Basilikumpesto und Tomatensalat
Bunte Pasta auf Tellern anrichten und zusammen mit
Bunter Glasnudelsalat mit Bulgogi-Schweinestreifen
Limette halbieren und Saft auspressen. Fleisch waschen, trocken tupfen und in dünne Streifen schneiden
Bunter Herbstsalat mit Nüssen und Wirsingchips
Backofen auf 160 °C (Umluft) vorheizen. Äußere Blätter vom Wirsing entfernen. Wirsingblätter vom Strunk
Bunter Quinoa-Salat mit Pfirsich
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser gründlich durchspülen. In einem Topf Salzwasser bei hoher
Bunter Blumenkohl mit Knackern und Petersilienkritharaki
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in kleine Röschen brechen
Bunter Nudelsalat mit Wiener Würstchen
Würstchen aus dem Wasser holen, bunten Nudelsalat abschmecken
Miniwürstchen im Schlafrock mit buntem Salat
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Pizzateig ausrollen und jeweils in 8 gleich große Rechtecke schneiden
Herzhafte Tarte mit buntem Gemüse
Kalte Butter grob würfeln. In einer Schüssel Butterwürfel mit Salz, Mehl, 1 Ei und Backpulver rasch
Bunte Caprese - Salat mit Kräuterdressing und Pinienkernen
Tomaten waschen und Strunk entfernen. Gurke waschen, Enden entfernen und nach Belieben schälen. Beides
Bibimbab mit Pilz-Hack und buntem Gemüse
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen. Auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 12 Min. garen
Bunter Salat mit gebratenen Maultaschen und Apfelspalten
Radieschen waschen, Wurzeln entfernen und vierteln. Cherrytomaten waschen und halbieren. Salat waschen
Bunte Nice Cream Smoothie Bowl
Einen Tag oder ca. 4 Std. vor der Zubereitung Bananen einfrieren. In einem Sieb Himbeeren und Heidelbeeren
Bunte Fisch-Garnelen-Spieße mit Limettenbutter
Bunte Fisch-Garnelen-Spieße auf einer Grillpfanne ca
Roastbeef mit Sauce Tatar und buntem Salat
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. Ei in das kochende Wasser geben, ca. 7 Min. garen
Bunte Gemüsebowl mit Guacamole, Mozzarella und Basmatireis
In einem Topf Reis mit 700 ml Salzwasser auf mittlerer Stufe aufkochen und auf niedriger Stufe zugedeckt
Hähnchenspieße mit bunter Kartoffel-Gemüse-Pfanne
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Karotten schälen und in Stücke schneiden. Kartoffeln waschen, je
Paniertes Schnitzel mit bunten Pommes und Gurkensalat
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Karotten und Pastinaken waschen, schälen, längs vierteln und in
Hähnchenstreifen mit BBQ-Dip auf buntem Salat
anrichten, den BBQ-Dip darüber verteilen und mit buntem
Kokos-Erdnuss-Hühnchen mit buntem Reis
Bunten Reis mittig auf Teller verteilen, Kokos-Erdnuss-Hühnchen