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495 Rezepte
Asiatische Gemüse-Reis-Pfanne mit würzigem Kokos-Schweinefleisch
231
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★★★

Asiatische Gemüse-Reis-Pfanne mit würzigem Kokos-Schweinefleisch

Sojasauce und Honig zum Gemüse geben, vermengen und Gemüse und Reis nach Belieben vermengen und auf Teller

Asia-Meatballs mit Kokosdressing, Glasnudel-Gemüse-Salat und Erdnüssen
19
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★★★

Asia-Meatballs mit Kokosdressing, Glasnudel-Gemüse-Salat und Erdnüssen

darin unter Schwenken rundherum ca. 2 Min. scharf anbraten Restliche Petersilie und Pak-Choi-Gemüse in die Schüssel

Sellerie-Räuchertofu-Päckchen mit Thymian und Sellerie-Lauch-Gemüse
101
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★★★

Sellerie-Räuchertofu-Päckchen mit Thymian und Sellerie-Lauch-Gemüse

nach und nach von beiden Seiten ca. 3 Min. kräftig anbraten Sellerie-Lauch-Gemüse anrichten, mit Thymianzweigen

Gedämpfter Lachs an Meerrettich-Kartoffelpüree mit Karotten-Kohlrabi-Gemüse
252
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★★★

Gedämpfter Lachs an Meerrettich-Kartoffelpüree mit Karotten-Kohlrabi-Gemüse

Gemüse und Lachs ca. 10–12 Min. zusammen garen. Karotten-Kohlrabi-Gemüse abgießen und im Topf mit restlicher

Buntes Gemüse-Ragout in Kokossoße mit Rosinen-Mandel-Topping
169
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★★★

Buntes Gemüse-Ragout in Kokossoße mit Rosinen-Mandel-Topping

Rosinen im heißen Kokosnussöl ca. 2 Min. unter Wenden anbraten Das Gemüse-Ragout mit Salz und Pfeffer abschmecken

Marinierter Lachs mit Teriyakisoße zu Gemüse aus dem Wok und Jasmin-Reis
236
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★★★

Marinierter Lachs mit Teriyakisoße zu Gemüse aus dem Wok und Jasmin-Reis

Stufe erhitzen und zunächst Karotten darin ca. 2 Min. anbraten Reis, Wok-Gemüse und Lachs Teriyaki auf Tellern anrichten

Carbonada criolla – scharfer Rindergulasch mit buntem Gemüse und süßen Früchten
226
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★★★

Carbonada criolla – scharfer Rindergulasch mit buntem Gemüse und süßen Früchten

erhitzen und Rindfleisch portionsweise ca. 4 Min. scharf anbraten Knoblauch im Bratensatz des Rindergulaschs ca. 3 Min. anbraten

Zitroniges Hähnchen mit Fusilli-Nudeln und rot-gelbem Gemüse vom Paprika
223
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★★★

Zitroniges Hähnchen mit Fusilli-Nudeln und rot-gelbem Gemüse vom Paprika

erhitzen und Hähnchen rundherum ca. 2–3 Min. scharf anbraten Nudeln, Paprika-Gemüse und Hähnchen auf Tellern anrichten

Helle Pizza mit Gemüse von Zucchini und Karotten an Feta mit karamelisierten Sonnenblumenkernen
222
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★★★

Helle Pizza mit Gemüse von Zucchini und Karotten an Feta mit karamelisierten Sonnenblumenkernen

Mariniertes Gemüse gleichmäßig auf dem Teig verteilen Die Gemüse-Pizza aus dem Ofen nehmen und in Stücke

Honig-Hähnchen-Schenkel mit Schupfnudeln aus dem Ofen an Apfel-Paprika-Gemüse
256
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★★★

Honig-Hähnchen-Schenkel mit Schupfnudeln aus dem Ofen an Apfel-Paprika-Gemüse

Paprika und Thymian hinzufügen und weitere ca. 5 Min. braten Apfel-Paprika-Gemüse dazu anrichten und servieren.

Cordon bleu aus Schweineschnitzel mit Serrano-Schinken und Mozarella auf Gemüse-Tomatenreis
218
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★★★

Cordon bleu aus Schweineschnitzel mit Serrano-Schinken und Mozarella auf Gemüse-Tomatenreis

mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und darin Reis, Gemüse und weiße Teile der Frühlingszwiebeln ca. 2 Min. anbraten

Linsen-Nuss-Maronen-Karotten-Braten
109
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★★★

Linsen-Nuss-Maronen-Karotten-Braten

Karottenraspel zugeben und weitere ca. 2 Min. braten Maronen, Haferflocken, Speisestärke und Thymian zum Gemüse

Schnitzel mit Café de Paris, Kartoffel-Lauch-Gemüse, Basilikum und Walnussbutter
208
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★★★

Schnitzel mit Café de Paris, Kartoffel-Lauch-Gemüse, Basilikum und Walnussbutter

unter gelegentlichem Schwenken ca. 2 Min. goldbraun anbraten das Fleisch von beiden Seiten ca. 2 Min. goldbraun anbraten

Quinoa-Risotto mit Rote-Bete-Kichererbsen-Gemüse aus dem Ofen und Mandel-Petersilien-Gremolata
205
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★★★

Quinoa-Risotto mit Rote-Bete-Kichererbsen-Gemüse aus dem Ofen und Mandel-Petersilien-Gremolata

erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin ca. 2 Min. anbraten

Gefüllte Chili sin carne Zucchini mit Vemondo veganem Hack auf Kürbis-Quinoa Gemüse
97
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★★

Gefüllte Chili sin carne Zucchini mit Vemondo veganem Hack auf Kürbis-Quinoa Gemüse

Mit Kürbis-Quinoa-Gemüse und Basilikum bestreut servieren