Gratinierte Zucchini mit Ratatouille und Couscous-Salat
Die Zucchini mit Oregano, Salz und Pfeffer bestreuen Guten Appetit!
Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
Tomaten in dünne Scheiben schneiden und 4 Scheiben Guten Appetit!
Rote-Bete-Apfel-Salat mit Steakstreifen
Rumpsteaks waschen, trocken tupfen, in ca. 1–2 cm dünne Guten Appetit!
Käsespätzle mit geschmorten Zwiebeln und fruchtigem Salat
Zwiebeln schälen und in sehr dünne Ringe schneiden. Guten Appetit!
Putenbrust an lauwarmem Kartoffel-Rucola-Salat
Rosmarin mit Olivenöl, Balsamicoessig, süßem Senf, Salz Guten Appetit!
Tortellini-Salat mit getrockneten Tomaten und Parmesan
Tortellini im siedenden Salzwasser ca. 4 Min. garen Guten Appetit!
Warmer Salat vom Ofengemüse mit Knoblauch-Kräuterbaguette
Gemüse gut salzen und pfeffern und für ca. 20 Min. Guten Appetit!
Kartoffelrösti mit Spinat und Petersilien-Karotten-Salat
Karotten waschen, schälen und mit einem Sparschäler in dünne Guten Appetit!
Salat mit Hähnchen-Streifen, Croûtons und Parmesan
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Guten Appetit!
Zucchinibratlinge auf Kritharaki-Tomaten-Salat und Zitrusquark
den Topf geben und auf mittlerer Stufe ca. 10 Min. garen Guten Appetit!
Käsespätzle mit Röstzwiebeln und Apfel-Romana-Salat
Mini Romana entstrunken, in ca. 1–2 cm dünne Streifen Guten Appetit!
Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
erhitzen und die Schalotten darin für ca. 2 Min. glasig Guten Appetit!
Garnelenspieße mit gegrillten Zucchini und Limetten-Salat
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Guten Appetit!
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
200 Grad) vorheizen. Rote Bete waschen, Strunk entfernen und in dünne Spalten
Rotkohl-Mango-Salat mit gebratenem Lachs
tupfen, in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz Rotkohl-Mango-Salat auf einer Platte anrichten und
Gebeizter Lachs mit Orangen-Fenchel-Salat
Den Saft der Limette auspressen. Den Fisch trocken tupfen, in dünne Scheiben schneiden
Salat mit Frischkäse-Bällchen und Müsli-Cracker
Auf ein Backblech zu dünnen Talern mit ca. 10 cm Durchmesser Guten Appetit!
Edamame-Gurken-Salat mit gebratenem Lachs
Edamame im kochenden Wasser ca. 6 Min. garen. Anschließend in ein Sieb abschütten und kalt abschrecken
Wiener Würstchen mit Kartoffel-Apfel-Salat
Auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 25 Min. garen. Guten Appetit!
Kardamom-Milchreis mit Salat aus Mango und Erdbeeren
Kardamom-Milchreis-Pudding auf Gläser verteilen und Saft über die Früchte träufeln.
Salat aus Rucola mit gebratener Nektarine und Schinken
Leicht salzen und aus der Pfanne nehmen. Guten Appetit!
Sommer-Salat mit Himbeeren, Melone und Zitronendressing
Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Guten Appetit!