Sesam-Honig-Chicken mit Brokkoliröschen und Ingwer-Chili-Reis
Ingwer schälen und fein hacken. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Hähnchenbrustfilets
Onepot Kokostraum von Kichererbsen an Reis mit Minze und Erdnüssen
In einem Topf Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen In der Zwischenzeit Erdnüsse grob hacken.
Puten-Saté-Spieße mit Kokos-Reis und Erdnuss-Gurken-Salat
In einem hohen Gefäß 1/3 des Korianders mit Erdnussbutter erhitzt du in der Pfanne ca. 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher
Puten-Steak mit gebröselter Knoblauch-Kruste an Tomaten-Bohnen-Ragout auf Reis
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. Pute und Reis mit Tomaten-Bohnen-Ragout auf Tellern
Chili sin carne mit Vemondo Hack
Bohnen und Mais in ein Sieb geben, abspülen und abtropfen Mais und Bohnen zugeben.
Kokos-Limetten-Hähnchen mit gebratenem Pak Choi und Langkornreis
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Mit Hähnchen und Gemüse auf Tellern anrichten und servieren
Gnocchi mit grünem Spargel in Orangen-Sahne-Sauce
In einer Pfanne Sahne mit 1 Kelle Kochwasser, Orangenschale Grünen Spargel dazugeben, Orangen-Sahne-Sauce darübergießen
Himbeer-Sahne-Joghurt mit rosa Baiser-Tupfen
Himbeeren waschen und in einem hohen Gefäß fein pürieren Minze zugeben und Himbeer-Sahne-Joghurt auf Schälchen
Pasta mit Spargel, Speck-Sahne-Sauce und Parmesan
Eine Pfanne auf hoher Stufe erhitzen und Speckstreifen zugeben, mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen und mit Sahne
Pappardelle in Tomaten-Sahne-Sauce mit Spinat und Knuspertopping
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Sahne mit in die Pfanne geben und ca. 5 Min. köcheln
Pasta mit BBQ-Hähnchen und Gemüse
Ingwer schälen und fein reiben. Penne mit der Hähnchen-Gemüse-Pfanne und dem Rucola
Tofu-Salat Bowl mit Bohnen
Zunächst den Reis laut Verpackungsanleitung in Salzwasser Anschließend die Bohnen (je nach Bohnensorte evt. in
Kartoffel-Bohnen-Suppe mit Mandelpesto
Alles in einem hohen Gefäß mit Olivenöl grob pürieren Weiße Bohnen in ein Sieb abgießen, abspülen und etwas
Röstkartoffel-Bowl mit Bohnen und Chicorée
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen. In einer Schüssel saure Sahne, Mayonnaise, Senf und
Kürbis-Kokos-Suppe mit Hähnchen
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe
Hähnchen-Spinat-Ragout mit Bandnudeln
In den Mixbehälter Wein, Brühe und Sahne geben. Hähnchen zugeben und 15 Min.
Bohnen-Tomaten-Suppe mit Salami
In einem Topf Olivenöl auf hoher Stufe erhitzen und Bohnen-Tomaten-Suppe abschmecken und mit Petersilie
Hähnchen mit Paprikasoße und Zucchini-Gemüse
Hähnchen ca. 5 Min. goldbraun anbraten. Paprika im Topf mit Sahne fein pürieren und mit Salz
Babybrei mit Hähnchen, Kohlrabi und Kartoffeln
Hähnchen zugeben und weitere ca. 5 Min. garen. Hähnchen-Kohlrabi-Kartoffeln-Brei umfüllen, abkühlen
Kokos-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
Hähnchen aus dem Topf nehmen, salzen, pfeffern und Spinat, grüne Frühlingszwiebeln und Hähnchen in den
Nudeln mit Hähnchen und Spinat-Sahnesoße
Gemüse mit Sahne und Milch ablöschen. Hähnchen zugeben und Spinat-Sahne-Sauce abschmecken
Babybrei mit Hähnchen, Kohlrabi und Kartoffeln
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden Babybrei mit Hähnchen, Kohlrabi und Kartoffeln umfüllen