Orientalischer Pasta-Salat
mit 50 ml Wasser und dem Saft der Zitrone in ein hohes Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Spinat-Salat mit Ziegenkäse
Die weißen Bohnen in ein Sieb abgießen und gründlich Die Feigenscheiben, Bohnen und Granatapfelkerne dazugeben
Mango-Avocado-Salat
Joghurt, Reisessig, Sojasauce und Sesamöl in ein hohes Ingwer, Chili und Honig zu den übrigen Zutaten geben
Strammer Max mit Salat
Brot unter dem Flächengrill des Backofens von einer Seite rösten. Anschließend jeweils 2 Scheiben nebeneinanderlegen
Mango-Feta-Salat
Eine Pfanne ohne Fett erhitzen. Darin Walnusskerne 2-3 Minuten goldgelb anrösten, herausnehmen und abkühlen
Salat mit Mandel-Dressing
Dann mit Salz und Pfeffer abschmecken. Diesen darin circa 4 Min. kross anbraten und mit Salz
Gurken-Erbsen-Salat
Die Zwiebel häuten und fein hacken. Die Zitrone entsaften und mit dem Senf, Salz, Pfeffer
Chicken-Salad mit Ofengemüse
Salat, Gurke, Tomaten und Avocado vermengen und auf Für das Dressing saure Sahne, Joghurt und Frischkäse
Junger Salat mit Sprossen
Dressingzutaten gründlich verrühren, abschmecken und über dem Salat Anschließend Brötchenwürfel und Käse auf dem Salat
Herbstlicher Salat mit Feige
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Salat zusammen mit den Trauben, Feigen und den
Herbstlicher Salat mit Käse
Für den Salat den Backofen auf 220 Grad Ober-/Unterhitze Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Grillhähnchen mit Couscous-Salat
In einer Schüssel Fleisch mit Salz, Pfeffer und Aglio In einer Grillpfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Kritharaki-Salat mit Fenchel
Feta mit den Händen sehr fein bröseln. 1 Tasse Kochwasser Kritharaki-Salat bestreuen mit Fenchel auf Tellern
Gurken-Kichererbsen-Salat
In eine Schüssel geben und salzen. Gurken-Kichererbsen-Salat abschmecken und servieren
Kartoffelrösti mit Apfel-Salat
In einer Schüssel Olivenöl mit süßem Senf, Essig, Salz In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Grüner Salat mit Spargel
Stücke zupfen, Strunk entfernen und zusammen mit Salat-Mix In einer Schüssel süßen Senf, Agavendicksaft, Salz,
Salat von gebratenem Spargel
bei nicht zu starker Hitze ca. 10 Minuten braten, salzen Auch lecker: gebratener Ziegenkäse auf knackigem Salat
Süßkartoffel-Quinoa-Salat
Rapsöl mit einer Prise Salz, Paprikapulver und Currypulver Mit einer Prise Salz und Pfeffer abschmecken.
Marinierte Lachsspieße auf Salat
Knoblauch und Ingwer mit Zitronensaft, Öl, Sojasauce, Salz Salat mit Marinade mischen und auf Teller verteilen
Salat mit gebackenem Camembert
In einer Schüssel Öl, Essig, übrigen Honig, Salz und Pfeffer verrühren und Salat damit beträufeln.
