Ofensüßkartoffeln mit Paprika-Bohnen-Salat, Mozzarella & Kürbiskerndressing
einem Backblech mit Backpapier mit 2 EL Olivenöl, Salz Mit Salz, Pfeffer, Zucker würzen.
Melonen-Salat mit Honig-Joghurt-Soße und Walnüssen
Honig-Joghurt über den Melonen-Salat träufeln und mit
Marinierte Pute mit Romana-Radieschen-Salat und Kräuterdip
Kräutern, 1 TL Zitronenschale, 1 EL Zitronensaft und Salz 1 TL Honig mit Senf, Olivenöl, 1 EL Zitronensaft, Salz
Gebackener Mozzarella mit Pinienkern-Couscous und Tomaten-Salat
Mit Olivenöl, 1 EL Limettensaft, Salz und Pfeffer vermengen Pinienkern-Couscous umrühren, mit Limettensaft, Salz
Protein-Sandwich mit Rote-Bete-Auberginen-Salat
Zitronensaft, hellen Balsamicoessig, Sojasauce und Salz Aubergine unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken
Low-Carb-Porridge
Eine Prise Salz dazu geben und bei mittlerer Hitze Low Carb Porridge mit Bananen, Himbeeren, Brombeeren
Raw Cake mit Avocado
Ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech vorbereiten. Alle Zutaten für den Boden in ein hohes Rührgefäß
Low-Carb-Pizza
Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Low Carb Pizza aus dem Ofen nehmen, mit Salz und Pfeffer
Low-Carb-Cheesecake
Für den Boden Cashewkerne in einem Küchenprozessor fein zerhacken und mit den gemahlenen Mandeln und
Low-Carb-Flammkuchen
Zuhilfenahme eines Handrührgerätes mit einer Prise Salz Mit Salz, Pfeffer und Rosmarinnadeln würzen.
Low-Carb-Pizzarolle
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Low-Carb-Pizzarolle aus dem Ofen nehmen und in Scheiben
Low-Carb-Toasties
mit den gemahlenen Haselnüssen sowie Backpulver und Salz Low Carb Toasties aus dem Ofen nehmen und auf einem
Low-Carb-Wraps
Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Mit Salz und Pfeffer würzen und fest einrollen.
Low-Carb-Pancakes
Gemahlene Mandeln, Backpulver, Salz und das Mark einer Pancakes auf einigen Lagen Küchenpapier abtropfen lassen