Spätzle in Rahm-Champignons mit geschmorten Zwiebeln und Salat
Pfanne vom Herd nehmen, Frischkäse unterrühren mit Salz einer Schüssel süßen Senf mit Essig, 2 EL Wasser, Salz
Scharfer Bohnen-Kartoffel-Salat mit pochiertem Lachs
In einem Topf Wein, 150 ml Wasser, Salz und Pfeffer Bohnen-Kartoffel-Salat mit Lachs auf Teller anrichten
Klassisches Wiener Schnitzel mit Kartoffel-Gurken-Salat
Mit Salz und Pfeffer würzen. Kartoffel-Gurken-Salat nach Belieben mit Salz und Pfeffer
Thunfisch-Pasta all’arrabbiata mit Rucola-Caprese-Salat
Für den Salat in einer Schüssel ca. zwei Drittel der Mit Salz, Chili und Zucker würzen.
Back-Camembert mit Sesam und Pfirsich-Gurken-Salat
Mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Schüssel Olivenöl, 2 EL Limettensaft, Salz
Protein-Sandwich mit Rote-Bete-Auberginen-Salat
Zitronensaft, hellen Balsamicoessig, Sojasauce und Salz Aubergine unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken
Low-Carb-Flammkuchen
Zuhilfenahme eines Handrührgerätes mit einer Prise Salz Mit Salz, Pfeffer und Rosmarinnadeln würzen.
Raw Cake mit Avocado
Ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech vorbereiten. Alle Zutaten für den Boden in ein hohes Rührgefäß
Low-Carb-Porridge
Eine Prise Salz dazu geben und bei mittlerer Hitze Low Carb Porridge mit Bananen, Himbeeren, Brombeeren
Low Carb Bowl
Backblech mit Backpapier Brokkoli mit 1 EL Öl und Salz Inzwischen in einer Schüssel Quark, 2 EL Zitronensaft, Salz
Low-Carb-Pizza
Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Low Carb Pizza aus dem Ofen nehmen, mit Salz und Pfeffer
Low-Carb-Cheesecake
Für den Boden Cashewkerne in einem Küchenprozessor fein zerhacken und mit den gemahlenen Mandeln und
Low-Carb-Toasties
mit den gemahlenen Haselnüssen sowie Backpulver und Salz Low Carb Toasties aus dem Ofen nehmen und auf einem
Low-Carb-Wraps
Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Mit Salz und Pfeffer würzen und fest einrollen.
Low-Carb-Pancakes
Gemahlene Mandeln, Backpulver, Salz und das Mark einer Pancakes auf einigen Lagen Küchenpapier abtropfen lassen
