Rote-Bete-Salat
Rote Bete in ein Sieb abgießen. In einer Schüssel Öl, Essig und 4 EL Rote-Bete-Saft
Low Carb Marmorkuchen
Backofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Eine Kastenform mit Öl ausstreichen und mit Mehl bestäuben
BBQ-Grillsauce mit Whisky
Anschließend Öl zugeben und 8 Min. geben und ohne eingesetzten Messbecher 30 Min./95 °C/
Rote-Grütze-Torte
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Johannisbeeren zugeben, ca. 1 Min. mitgaren.
Rote Gemüsesuppe mit Knabbertopping
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und grob gewürfeltes Gemüse darin ca. 5–6 Min. anbraten
Hähnchen mit Kohl aus dem Wok
In einem Wok oder einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Erneut 1 EL Öl in dem Wok erhitzen und Hähnchen ca.
Hot Cross Buns
Teig in ca. 5 cm große Kugeln formen und mit etwas Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen.
Low-Carb-Marmorkuchen
Backofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Eine Kastenform mit Öl bestreichen und mit Mehl bestäuben
Rote-Bete-Carpaccio
Rote Bete abtropfen lassen und in sehr feine Scheiben Rote-Bete-Scheiben flach darauf ausbreiten und mit
Low-Carb-Limettenkuchen
Backofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Füllung auf den Teigboden geben und im Ofen ca. 45
Rote Grütze mit Vanillesauce
einem Topf die Hälfte des Zuckers auf hoher Stufe ca Grütze geben, ca. 3 Min. köcheln lassen.
Mariniertes Schweinefleisch aus dem Wok
ca. 15 Min. auf niedriger Stufe garen. In einem Wok (oder einer großen Pfanne) Öl auf hoher
Würziger BBQ-Rub
Würzigen BBQ-Rub bis zum Gebrauch in trockene Gläser Die Gewürzmischung ist ca. 3 Monate haltbar.
Cig Köfte mit Bulgur
In einem Topf ca. 300 ml Salzwasser mit passierten Cig Köfte auf Salat anrichten.
Pizzarolle Low Carb
Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen und , Rucola waschen, trocken schütteln und quer in 5 cm