Für die Panierung in einen ersten tiefen Teller Paniermehl
anrichten, den BBQ-Dip darüber verteilen und mit buntem
Erdnüsse grob hacken. Tipp: Wenn du das Fleisch ohne Anbraten roh in die
Abgedeckt an einem warmen Ort 1 Stunde gehen lassen Dämpfkorb legen, auf den Topf setzen und ca. 10 Minuten dämpfen
Dabei einen ca. 1 cm breiten Rand frei lassen.
Rote Bete in ein Sieb abgießen. Maultaschen in etwa 2 cm breite Streifen schneiden.
vermengen und im Ofen ca. 35 Min. backen. 1 TL Kapern grob Rote Bete mit Petersilienkartoffelpüree vorsichtig
Tipp: Am besten erhältst du schön gleichmäßige Pommes , indem du ca. 1 cm breite Scheiben quer von der Kartoffel
Enden entfernen und grob raspeln. Salatstrunk entfernen, Salatblätter grob zerzupfen,
Zwiebel schälen und achteln. Vom Suppengemüse Karotten und Sellerie waschen, schälen und in kleine Würfel
Spinat waschen, trocken schleudern und grob hacken.
Erdnüsse grob hacken. 1 Tasse Kochwasser abschöpfen Karotten waschen, schälen und grob raspeln.
Bunte Mais-Bolognese abschmecken.
Bunte Pommes aus dem Ofen nehmen, auf Teller verteilen Die bunten Pommes passen zu einem Wrap.
Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. In einem Topf ca. 5 l Salzwasser zugedeckt aufkochen.
längs halbieren, Strunk entfernen und in ca. 2 cm breite
Quinoa mit Weißwein ablöschen und ca. 1 Min. verdampfen Mandeln grob hacken.
Die rote Zwiebel von der Schale befreien, halbieren Die Hot Dogs abermals für 5 bis 10 Minuten in den Backofen
Aus den Zutaten einen Mürbeteig herstellen und 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen. Den Teig gleichmäßig
Muscheln kochen, zeigen wir Ihnen auch in unserem " "-Video.