Chili con Carne
Zwiebeln und Knoblauch mit eingesetztem Messbecher 6 Sek des Spatels an der Innenwand des Mixbehälters nach unten
Rote-Bete-Carpaccio
Rote Bete abtropfen lassen und in sehr feine Scheiben Rote-Bete-Scheiben flach darauf ausbreiten und mit
Low-Carb-Limettenkuchen
Backofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. In einer Schüssel weiche Butter, gemahlene Mandeln
Rote Grütze mit Vanillesauce
Rotwein mit Speisestärke verrühren und in die kochende Rote Rote Grütze mit Vanillesauce auf Schälchen verteilen
Pizzarolle Low Carb
Mixbehälter geben und mit eingesetztem Messbecher 5 Sek Teig hinzufügen und mit eingesetztem Messbecher 20 Sek
Low-Carb-Nussbrot
Backofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Nüsse grob hacken. In einer Schüssel gemahlene Haselnüsse
Low-Fat-Waffeln
In einer Schüssel Haferflocken, Eier, Magerquark, Milch, Zucker, Vanillinzucker, Backpulver und 1 Prise
Low-Fat-Zitronenkuchen
Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Zitronen heiß waschen, etwa 2 TL Schale fein abreiben
Brautpaar Cake Pop
Cake Pop ca. 5 Min. trocken lassen, drehen und von der anderen Seite in die Schokolade tauchen.
Rohe Kopfsalat Kokossuppe
Kopfsalatblätter vom Strunk entfernen. In einem Sieb abgetrennte Salatblätter waschen und abtropfen
Puten-Steak mit gebröselter Knoblauch-Kruste an Tomaten-Bohnen-Ragout auf Reis
Stangen-Bohnen waschen, Enden dünn abschneiden und In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Puten-Filet mit Curry gewürztem Pilaw vom Fenchel an mit Rosinen gespickter Mandelsoße
Danach Temperatur reduzieren, leicht pfeffern und das Puten-Fleisch Pute, Curry-Fenchel-Pilaw und Mandelsoße auf Tellern
Puten-Bacon-Spieße mit Dill-Rahm-Kartoffeln und Birnen-Gurken-Salat
In einer Schüssel mit 1 EL Öl, Paprikapulver und Salz
Langsam gegrilltes Rib-Eye-Steak
Steaks mit Öl einreiben und von beiden Seiten mit Salz Rib-Eye-Steaks von beiden Seiten ca. 1 Min. grillen
Griechischer Rote Bete Salat
Zum Ende der Garzeit muss mit einem spitzen Messer Öl untermischen.
Rote-Linsen-Pasta-Salat
Frühlingszwiebeln waschen, Enden abschneiden und in Staudensellerie waschen, Enden abschneiden und in kleine
Kirsch-Rote-Bete-Smoothie
Kirschen gegebenenfalls entkernen, Rote Bete schälen Rote Bete-Kuchen mit Schokolade. !
Chili-con-Carne-Auflauf
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Zwiebeln Erneut Chili con Carne und Nudeln aufschichten und
Rote-Bete-Apfel-Suppe
Zunächst die geschälte rote Bete in kleinere Würfel Wenn die rote Beete gar ist, die Suppe kräftig salzen
Rote-Bete-Gnocchi mit Garnelen
In der Zwischenzeit die Rote Bete putzen und mit Schale Frühlingszwiebeln waschen, Wurzeln und Enden abschneiden
Rote Bete-Meerrettich-Dip
Für den Rote Bete-Meerrettich-Dip die Rote Bete für mit Salz und Pfeffer würzen und zusammen mit dem Rote