Bruschetta mit Tomaten und Feta
ein Backblech geben, mit Knoblauch einreiben und im Ofen für ca. 5–6 Min. kross backen.
Tomaten-Reis mit Hähnchenschenkeln
Karotten und Bohnen mit Reis und übriger Brühe zum Hähnchen geben und zugedeckt weitere ca. 10 Min. garen
Original spanischer Flan
Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. 4 kleine Viel Freude beim Genießen!
Blumenkohlcurry mit Pute und Reis
feine Streifen schneiden. Übriges Gemüse und Curry zugeben und weitere 3 Min.
Omelett mit Feta und Tomaten
Feta klein würfeln. darauf verteilen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Min
Doppelter Käsetoast aus dem Ofen
Strauchtomaten waschen, Strunk entfernen und fein waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein
Bratkartoffeln aus Süßkartoffeln mit Feta
Feta mit den Händen zerkrümeln. Bohnen und Zwiebeln zugeben und weitere ca. 5 Min braten
Rhabarber aus dem Ofen mit Orangenquark
Rhabarber ca. 20 Min. weich garen. Viel Freude beim Genießen!
Gebratener Reis mit Hähnchen
Eier mit Reis unter ständigem Rühren und Vermengen Reis vom Vortag.
Kartoffeln und Auberginen aus dem Ofen
Im Ofen ca. 15 Min. garen. Weitere ca. 25–30 Min. im Ofen backen, dabei mehrmals
Lachs im Wirsingblatt mit Reis
Zugedeckt ca. 10–12 Min. garen und abschmecken. aufkochen und ca. 12 Min. garen.
Frittata mit Erbsen und Feta
In einer Schüssel Eier und Milch verquirlen. und im Ofen ca. 30 Min. backen.
Koriander-Limetten-Reis
Olivenöl in einen großen Topf geben, erhitzen und den Reis darin anschwitzen. 620 ml heißes Wasser angießen, den Reis
Huhn, Reis und Kochbanane
Zwiebeln schälen und fein hacken. Für den Reis das Öl in einem Topf erhitzen, Reis darin
Reis Bowl mit Tofu
Für den Tofu: Ingwer schälen und fein hobeln. Reis im Sieb mehrfach unter fließendem Wasser abspülen
Baked-Feta-Pasta
Pasta in eine leicht gefettete Ofenform geben, den Feta Baked-Feta-Pasta aus dem Ofen nehmen und mit Basilikumblättern