Carpaccio von Roter Bete an Ziegenkäse und karamelisierter Walnuss
schmelzen, vermischen und zum Abkühlen auf einen Teller Die Hälfte des Dressings auf einem Teller verteilen
Gebratenes Filet vom Kabeljau mit roten Linsen und Minze
in die Marinade geben. 2 EL Mehl auf einen flachen Teller Guten Appetit!
Belegte Brote mit Nuss-Nougat-Creme und Banane
Belegte Brote mit Nuss-Nougat-Creme und Banane servieren Guten Appetit!
Rote-Bete-Suppe mit Radieschen, Croutons und Kresse
Rote Bete ebenfalls grob würfeln. Guten Appetit!
Rote-Bete-Pesto auf Frühlings-Cracker mit Parmesanhobeln
In einem hohen Gefäß Rote Bete, Olivenöl, Knoblauch Guten Appetit!
Blattsalat mit Oliven, Serrano-Schinken und Basilikum-Brot
Schinken grob zerzupfen und alles in der Schüssel mit Guten Appetit!
Tomatige One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Spinat
One-Pot-Pasta auf Tellern verteilen, Parmesan darüberreiben Guten Appetit!
Ricotta-Spinat-Ravioli mit rotem Grillgemüse und Mozzarella
Ofengemüse vorsichtig aus dem Ofen holen, auf Tellern Guten Appetit!
Sri-Lanka-Curry mit Reis und Kokos-Sambol
Sri-Lanka-Curry abschmecken und mit Reis auf Tellern Guten Appetit!
One Pot Nudel-Topf mit Tomatensoße und Gemüse
Spüle sie mit klarem Wasser ab und drücke sie aus. mittlere Stufe und lasse die Nudeln 9-11 Minuten garen
Brot mit körnigem Frischkäse, grünem Pesto und Radieschen
Brote jeweils mit 1 EL Frischkäse bestreichen und 1 Guten Appetit!
Glacierte Karotten mit Rote-Bete-Stampf und Crôutons
und Crôutons auf Tellern anrichten. Guten Appetit!
Spaghetti mit geröstetem Brokkoli an rotem Pesto mit Mandeln
Salz und Pfeffer würzen, mit gebratenem Brokkoli auf Tellern Guten Appetit!
Orangen-Couscous mit Ras-el-Hanout-Karotten
Orangen-Couscous-Salat auf Tellern verteilen. Karotten aus dem Ofen nehmen und ebenfalls auf den Tellern
Herzhafte Tarte mit geschmorter Paprika und würzigem Tomatenpesto
Fertige Tarte aus dem Ofen nehmen, aufschneiden und Guten Appetit!
Marinierte Rote Bete mit Ziegenkäse und Pinienkern-Topping
Rote Bete zugeben und alles zum Marinieren beiseitestellen Kerne auf einem Teller etwas abkühlen lassen und grob
Knuspriges Brot mit gebratenem Spargel, Kopfsalat und Obatzter
Salatblätter mit dem Dressing marinieren, auf Tellern Guten Appetit!
Low-Carb-Pizzen à la Caprese
Pizzen aus dem Ofen nehmen, auf Tellern anrichten und Low-Carb-Pizzen à la Caprese servieren.
Protein-Sandwich mit Rote-Bete-Auberginen-Salat
Sandwiches auf Tellern anrichten und servieren. Guten Appetit!
Low-Carb-Zucchini-Nudeln alla Puttanesca
Zucchini-Nudeln alla puttanesca auf Tellern anrichten Guten Appetit!