Zucchinicreme mit Feta und Minze
Zucchini waschen, Enden abschneiden und der Länge nach halbieren. Mit einem Esslöffel das Kerngehäuse
Porridge mit Kiwi und Banane
Topf Haferflocken mit Öl auf mittlerer Stufe ca. 2 Min Kiwis und Bananen schälen und in Scheiben schneiden
Pink-Grapefruit-Limo
Zum Sirup geben und mind. 2 Std. kühl stellen. gleichmäßig in die Gläser gießen und mit gekühltem
Pina-Colada-Konfitüre
Anschließend für ca. 4 Min. köcheln lassen. Kochzeit um ca. 1–2 Min. verlängern und Gelierprobe
Rosé Fizz mit Minze
Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen von Rosé Fizz mit Minze garnieren. Zum Wohl!
Minty Peach Melba
Minze waschen, trocken schütteln, Blättchen von 2 In einem Topf gehackte Minze, Wasser und Rohrzucker
Chia-Pudding mit Kiwi
In einem Gefäß Kiwis und Minze mit 1 TL Honig und 2 Chia-Pudding auf Schälchen verteilen, Kiwi-Minz-Püree
Grillspieße mit Kiwi-Salsa
Paprika waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen In einer Schüssel Kiwis mit Paprika, Schalotten und
Beeren-Limonade mit Minze
Zucker, 2 EL Zitronensaft und Wasser geben und 10 Min Minze waschen, trocken schütteln und ebenfalls in die
Kinder-Sushi für die Lunchbox
Toastbrotscheiben entrinden. Ränder mit kaltem Wasser bestreichen. Je 2 Toastbrotscheiben leicht überlappend
Gefüllte Hähnchenbrust mit Kartoffel-Erbsen-Püree und Dill-Gurken-Salat
zugedeckt auf kleiner bis mittlerer Stufe ca. 20 Min Inzwischen Erbsen für ca. 3 Min. zu den Kartoffeln
Mit Gemüse gefüllte Maultaschen an mit Feta gratiniertem Gemüse mit Zaziki und Rucola
Paprika in Ringe schneiden. Zucchini und Paprika ca. 2–3 Min. anbraten und mit
Hähnchen karibische Art mit Minz-Kartoffelsalat an Mango-Salsa
Anschließend ca. 12–15 Min. auf mittlerer Stufe weich In einer Schüssel ca. die Hälfte von Zimt, Chili, Paprika
Im Ofen gebackener Lauch mit Zitronendip und Granatapfel-Minz-Couscous
Paniermehl auf mittlerer Stufe fettfrei für ca. 2 Min selben Pfanne Haselnüsse und Pistazien für ca. 2 Min
Petersilien-Minz-Köfte mit Hummus und Reis an Gurkensalat mit Tomaten
Minze und Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter Sesam auf mittlerer bis hoher Stufe fettfrei ca. 3 Min
Gebratene Hähnchenbrust mit Süß-Kartoffelpüree an Tomaten-Minz-Salsa
bedeckt aufkochen und auf mittlerer Stufe ca. 15 Min Hähnchen, Süß-Kartoffelpüree und Tomaten-Minz-Salsa