Spinat-Rucola-Feta-Salat mit Avocado
Avocado halbieren, Steinkern entfernen, Fruchtfleisch Spinat, Rucola, Avocado, Feta, Champignons, Linsen,
Spaghetti mit Avocado und grünem Spargel in Zitronensoße
Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mithilfe Spaghetti im siedenden Salzwasser ca. 8 Min. bissfest
Spaghetti mit gerösteten Pinienkernen, Avocado und Basilikum
Pinienkerne darin ca. 2 Min. goldbraun rösten. Avocado halbieren, entkernen und Fruchtfleisch mit
Linsen-Birnen-Salat mit Feta und Avocado
aufkochen und anschließend auf niedriger Stufe ca. 10 Min Dressing, Birne und Avocado zu den Linsen in den Topf
Linsen-Bowl mit Mango, Avocado und Erdnussdressing
Avocados halbieren, Kern entfernen und mithilfe eines ca. 3 Min. anschwitzen.
Herzhafte Waffeln mit Lachs und Avocado als Sandwich
Inzwischen Avocados halbieren, Kerne entfernen, Fruchtfleisch Waffel-Sandwich mit Lachs und Avocado ggf. mit einem
Avocado-Brot mit körnigem Frischkäse und Rucola
Avocados halbieren, Kerne entfernen und mithilfe eines
Eier-Sandwich mit Kresse-Mayonnaise und Avocado
Avocado halbieren, Kern entfernen und mit einem Löffel Zwei Toastbrote mit Avocado belegen und auf belegte
Rote-Linsen-Pasta mit Kräuterpesto und Avocado
Avocado halbieren, Steinkern entfernen und das Fruchtfleisch
Linsen-Bowl mit Rotkohl, Möhren und Avocado
Möhren darin bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten anrösten Rotkohl, Möhren, Heidelbeeren, Avocado und Buchweizen
Gegrillte Hähnchenspieße mit Avocado-Mais-Salsa
Avocado halbieren, Kern entfernen, mit einem Löffel Mit Avocado-Mais-Salsa servieren. Guten Appetit!
Rote-Bete-Salat mit Orange und Avocado
Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mithilfe
Buddha Bowl mit Quinoa, Avocado und Erdnussdressing
Mandeln darin fettfrei ca. 2 Min. anrösten. Avocados halbieren, Kerne herausnehmen, mit einem Löffel
Avocado-Hirtenkäse-Spaghetti mit Rucola und Rosinentopping
Avocados halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch Spagetthi im kochenden Salzwasser ca. 5 Min. al dente
Rührei mit geräuchertem Lachs und Avocado-Brot
Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mithilfe Die Eier in einer Schüssel mit Salz und Pfeffer verquirlen
Lachs aus dem Ofen mit Oliven und Avocado-Kartoffelsalat
Kartoffeln waschen, schälen, halbieren und in dicke Tipp: Wenn’s doch mal schneller gehen muss, kannst
Rote-Bete-Pumpernickel-Tartar auf Avocado
Avocados halbieren, Kerne entfernen, Fruchtfleisch Tipp: Dazu passt frisch aufgebackenes Ciabatta.
Frikadellen von der Zucchini mit gebratener Süßkartoffel und Schnittlauch-Dip
ca. 1 Min. scharf anbraten. Zur Zucchini in die Schüssel Mehl, Eier, Paniermehl
Bulgur-Aprikosen-Salat mit Feta-Minz-Dip
Bei mittlerer Stufe zugedeckt ca. 10 Min. garen. Mit Feta-Minz-Dip auf Tellern verteilt servieren.
Pull-apart-Brot mit Bier-Käse-Dip
Zugedeckt erneut ca. 30 Min. gehen lassen. Ei trennen, Eiweiß anderweitig verwenden.
Gegrillte Chicken Drumsticks mit Kokos-Erdnuss-Dip
Hähnchen-Unterkeulen kräftig mit Salz würzen und rundherum ca. 5–6 Min Gegrillte Keulen mit Kokos-Erdnuss-Dip, Limettenschnitzen
Gefüllte Pita mit Lachs und Honig-Senf-Dip
Haut nach unten in eine Auflaufform legen und ca. 20 Min mit den Fingern leicht befeuchten und die letzten 6 Min
Würstchen, Wedges, Rosmarinkarotten und Tomaten-Apfel-Dip
ca. 3 Min. anbraten. . darin rundherum anbraten.
Nordafrikanisches Hähnchen mit Minzcouscous und Sesam-Joghurt-Dip
ca. 1 Min. mitrösten. im Ofen ca. 10 Min. fertig garen.