Super Green Salad
Zwischendurch wenden und anschließend in die Bowls geben Die Kräuter grob hacken und in die Bowls geben.
Tomaten-Omelett mit grünen Oliven
Tomaten waschen und halbieren. Thymian waschen, trocken schütteln, Blättchen abstreifen und fein hacken
Heidelbeer Tarte mit Creme pâtissière
In der Zwischenzeit kann die Creme vorbereite werden Tarteboden geben, und gleichmäßig verstreichen.
Tomate-Gurke-Feta-Salat
Kräuterwürzmischung, Rapsöl und Wasser in eine Schüssel geben Gurke und Tomaten waschen und in mundgerechte Stücke
Marmorkuchen - mit Nuss-Nougat-Creme
mit dem Rührgerät mischen - außer der Nuss-Nougat-Creme Teig in eine Backform geben und den dunklen Teig wie
Baby Shower Cupcakes
Backofen auf 175 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Creme luftig auf die Cupcakes geben und nach Belieben
Veganer Grillgemüse-Döner
Gurke waschen, Enden entfernen, längs vierteln und In einer Schüssel Tomaten, Gurken und Petersilie mit
Kirsch-Rote-Bete-Smoothie
Kirschen gegebenenfalls entkernen, Rote Bete schälen und klein schneiden, Peperoni entkernen und klein
Apfel-Clementinen-Smoothie mit Cashewkernen
Apfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und würfeln. Clementinen schälen und in Scheiben
Orangen-Ingwer-Smoothie mit Mandeln
Alles in ein hohes Gefäß geben und zu einem glatten , cremigen Smoothie pürieren.
Mango-Bananen-Orangen-Smoothie
Mango waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und würfeln. Orangen waschen, halbieren und
Orangen-Bananen-Smoothie mit Passionsfrucht
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. Passisonsfrüchte
Bananen-Spinat-Smoothie mit Kokosmilch
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß
Smoothie aus Buttermilch mit Erdbeeren und Pfirsich
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Pfirsich waschen, halbieren, Kern entfernen und grob
Mango-Karotten-Smoothie mit Ingwer
Smoothie auf Gläser verteilen und nach Belieben mit Wer ein Power-Modell hat, kann die Karotten einfach
Erdbeer-Apfel-Smoothie mit Minze
Äpfel waschen, schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und grob würfeln. Erdbeeren waschen, Strünke
Smoothie aus Apfel und Clementinen mit Studentenfutter
Früchte mit Apfelsaft in den Mixbehälter geben und Smoothie aus Apfel & Clementine in Gläser geben
Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln. Rote Bete abgießen und ebenfalls
Bananen-Mango-Smoothie-Bowl
Magerquark und Agavendicksaft in den Mixbehälter geben Smoothie in zwei Schalen füllen und mit Heidelbeeren