Erdbeer-Orangen-Smoothie mit Kokos
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. In
Poke Bowl
Für die Poké Bowl die Sobanudeln in kochendem Salzwasser Die Chilischote entkernen, die Gurke schälen und beides
Shakshuka-Rezept mit Chorizo und grünen Oliven
Shakshuka mit Chorizo und grünen Oliven auf tiefen
Italienischer Nudelsalat mit Hähnchen und grünen Oliven
Hähnchen zum Gemüse in den Ofen geben und ca. 10 Min einer Schüssel Nudeln mit geröstetem Gemüse, Feta, grünen
Caldo verde (portugiesische grüne Suppe)
Grünkohl gründlich waschen und klein schneiden. Zwiebeln und Knoblauch schälen und würfeln. Kartoffeln
Grüne Mac and Cheese mit Brokkoli
Makkaroni und Brokkoliröschen im Topf mit der grünen Grüne Mac and Cheese mit Brokkoli aus dem Ofen nehmen
Grüne Pfannkuchen mit Rucola, Pfirsich und Feta
Die grünen Pfannkuchen mit Rucola, gebratenem Pfirsich
Quiche mit grünen Bohnen und Schinken aus Bayonne
Ofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Grüne-Bohnen-Quiche etwas abkühlen lassen.
Skrei mit Speck, Kartoffelpüree und grünen Bohnen
Pfanne nicht säubern. 1 EL Butter in die Pfanne geben
Schüttelgurken gemacht (Gurken eigene Ernte)
Alles in einen Eimer geben mit Deckel. 3 Tage gut durchschütteln
Creamy roasted red pepper pasta
die Haut abziehen und die Paprika in einen Mixer geben Jetzt die cremig gemixte Sauce über die Pasta geben
Kirschpudding mit Quark- Schmand Creme und Eierlikör
Die angedickten Kirschen in eine Schüssel geben und
Kumpir – Greek Style
1 Knoblauchzehe schälen und in den Mixbehälter geben Gemüsewürfel in eine Schüssel geben.
Burger Greek style
Oliven in ein Sieb geben, abtropfen lassen und in Ringe Gurken waschen, schälen und grob raspeln.
Chocolate Peanut Butter Smoothie Bowl
hinzu geben - die Datteln vorher entkernen. Den Smoothie mixen und in 2 Müsli-Schüsseln füllen.
Spinat-Kokos-Smoothie mit Birne und Orange
Spinat waschen und abtropfen lassen. Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln
Apfel-Pak-Choi-Smoothie mit Cashewkernen
mit Cashewkernen und Rosinen in den Smoothiemaker geben und zu einem glatten, cremigen Smoothie pürieren.
Frühstücks-Smoothie-Bowl mit Beeren und Nüssen
In den Mixbehälter Walnüsse geben und 7 Sek. Smoothie auf Schalen verteilen, mit Walnüssen, Haferflocken
Bunte Nice Cream Smoothie Bowl
Der Smoothie soll eine dicke Konsistenz haben. Smoothie auf vier Schüsseln verteilen.
Jackfruit-Green-Curry-Buddha-Bowl
Die Radieschen von Grün befreien, putzen und in Stifte Die Gurke halbieren und ebenfalls in Stifte schneiden
Selfmade Döner mit gegrillten Schweinesteaks
Salat in eine Schüssel geben und mit 2 EL Limettensaft
Döner mit mariniertem Schnitzel und Rotkohl
Gurken waschen, Enden entfernen, längs halbieren und Pfanne vom Herd nehmen und saure Sahne in die Pfanne geben