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Apfel-Pak-Choi-Smoothie mit Cashewkernen
97
Lidl Kochen
★★

Apfel-Pak-Choi-Smoothie mit Cashewkernen

Pak Choi putzen, waschen, abtropfen lassen und grob Vorbereitete Zutaten mit Cashewkernen und Rosinen in

Apfel-Clementinen-Smoothie mit Cashewkernen
87
Lidl Kochen
★★

Apfel-Clementinen-Smoothie mit Cashewkernen

Apfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen In einem hohen Gefäß Obst mit Cashewkernen und Apfelsaft

Pak-Choi-Gemüsepfanne
86
Edeka rezepte
★★

Pak-Choi-Gemüsepfanne

Pak Choi putzen, vierteln. geben und alles gut verrühren.

Makkaroni mit Pak Choi
82
Edeka rezepte
★★

Makkaroni mit Pak Choi

Pak Choi und Paprika in Streifen schneiden und zusammen Cashewkerne grob zerstoßen und ohne Fett in einer Pfanne

Apfel-Chai-Latte
87
Lidl Kochen
★★

Apfel-Chai-Latte

Inzwischen Apfel waschen, entkernen und in 4 Spalten Apfel-Chai-Latte mit Zimt bestäuben und mit Apfelschnitzen

Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie
101
Lidl Kochen
★★★

Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie

Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen In einem hohen Gefäß alles mit kaltem Wasser fein pürieren

Linsen mit Apfel-Sellerie-Püree, Pak Choi-Salat und Röstzwiebeln
106
Lidl Kochen
★★★

Linsen mit Apfel-Sellerie-Püree, Pak Choi-Salat und Röstzwiebeln

Pak Choi in die braune Butter geben, ca. 1 Min. durchschwenken Sellerie-Apfel-Püree mit Linsen, Pak-Choi-Salat und

Erdbeer-Apfel-Smoothie mit Minze
107
Lidl Kochen
★★★

Erdbeer-Apfel-Smoothie mit Minze

Äpfel waschen, schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen In einem hohen Gefäß vorbereitete Zutaten mit Apfelsaft

Pak-Choi-Kokos-Suppe mit Putenstreifen
174
Lidl Kochen
★★★

Pak-Choi-Kokos-Suppe mit Putenstreifen

und Pak-Choi-Stiele mit weißen Frühlingszwiebeln, Paprika Pak-Choi-Blätter zugeben und mitgaren.

Fruchtiger Bulgur-Salat mit Pak Choi
101
Lidl Kochen
★★★

Fruchtiger Bulgur-Salat mit Pak Choi

Stufe erhitzen und Pak Choi darin ca. 4 Min. anbraten Auf Tellern verteilen und mit Pak Choi und Pinienkernen

Kichererbsencurry mit Pak Choi und Jasminreis
95
Lidl Kochen
★★

Kichererbsencurry mit Pak Choi und Jasminreis

Pak Choi zum Curry geben und ca. 3 Min. auf mittlerer Kichererbsencurry mit Pak Choi und Jasminreis servieren

Pak-Choi-Reis-Topf mit Garnelen
87
Lidl Kochen
★★

Pak-Choi-Reis-Topf mit Garnelen

Pak Choi waschen und Strunk entfernen. Garnelen und Pak-Choi-Blätter zufügen und zugedeckt

Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
14
Lidl Kochen
★★★

Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi

Pak Choi waschen, Strunk entfernen und achteln. Pak Choi zugeben.

Stir-fry Schweinefilet mit Pak Choi
129
Lidl Kochen
★★★

Stir-fry Schweinefilet mit Pak Choi

Pak Choi waschen und gründlich trocken schütteln. Pak-Choi-Grün zufügen und ca. 1 Min. zusammenfallen

Teriyaki-Rippchen mit gegrilltem Pak Choi

Pak Choi und Mango über der heißen Kohle ca. 5 Min. Teriyaki-Rippchen mit Pak Choi und Mango auf Teller

Feldsalat mit Cashewkernen
12
Edeka rezepte
★★★

Feldsalat mit Cashewkernen

Cashewkerne hacken und mit Kurkuma bei milder Hitze Mit Essig und Orangensaft ablöschen, mit Pfeffer und

Blattsalat mit Cashewkernen
78
Edeka rezepte
★★

Blattsalat mit Cashewkernen

Cashewkerne grob hacken und in einer Pfanne ohne Fettzugabe Zwiebel/n in feine Würfel schneiden, mit den übrigen

Putenbrust mit Teriyakisauce, Pak Choi und Kokosmilchreis
119
Lidl Kochen
★★★

Putenbrust mit Teriyakisauce, Pak Choi und Kokosmilchreis

Pak Choi zugeben und weitere ca. 2 Min. braten. Putenbrust mit Pak Choi mit Salz und Pfeffer abschmecken

Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu

Pak Choi waschen, Strunk dünn abschneiden und in einzelne Karotten in den Topf geben und ca. 2 Min. leicht köcheln

Avocado Smoothie mit Kakao
93
Edeka rezepte
★★

Avocado Smoothie mit Kakao

Mandeln und einen gekühlten Raw Cake mit Avocado. Lecker uns super gesund: unser Grünkohl Smoothie.

Phở

in den Topf mit ca 5l kaltem Wasser. Kräuter für Phở: Koriander, Lang Koriander, Thai Basilikum

Pho Bo
22
hans

Pho Bo

Kardamom und Sternanis in den Topf geben und ein paar Markknochen und Ochsenschwanz gekocht) ablöschen und ca

Grüner Smoothie mit Chia-Samen
99
Lidl Kochen
★★

Grüner Smoothie mit Chia-Samen

Für den Grünen Smoothie die Bananen, die Orangen und ein hohes Gefäß geben, Chia-Samen und Wasser zufügen

Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
93
Lidl Kochen
★★

Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl

Knoblauch und Pak Choi darin ca. 3 Min. anbraten. Marinaderesten zum Pak Choi geben und ca. 2 Min. köcheln