Grünkohl Smoothie
Grünkohl, falls nötig, gründlich putzen. Grünkohl, Orangen, Banane, Ingwer und Mineralwasser
Smoothie-Bowl mit Grünkohl
Für den Smoothie zwei Drittel der Banane am besten Am Morgen dann alle Zutaten für den Smoothie in einem
Ananas-Grünkohl-Smoothie
Grünkohl waschen, dicke Mittelrippen entfernen und In einem hohen Gefäß Ananas, Grünkohl, Kokosnussmilch
Sellerie-Grünkohl-Bananen-Smoothie
Grünkohl waschen, die Blattrippe entfernen und in Stücke Den Smoothie auf Gläser verteilen und servieren.
Grünkohl-Quinoasalat
Den Grünkohl putzen, waschen und grob hacken. Die Quinoa, den Grünkohl, die Möhren und die Paprika
Grünkohl Tacos
Den Rotkohl fein schneiden, den Grünkohl waschen und zerreißen und den Strunk entfernen, dann den Rotkohl und Grünkohl
Veganer Grünkohl
Grünkohl waschen, in einem Sieb abtropfen lassen und Grünkohl zugeben und kurz mitbraten.
Grünkohl-Pesto
Für das Pesto den Grünkohl putzen, von Strunk befreien Grünkohl-Pesto eignet sich besonders gut für Pasta.
Lachs auf Grünkohl
Grünkohl dazugeben und kurz andünsten. Lachs-Tranchen auf den Grünkohl legen.
Gemüse vom Grünkohl
Pfanne geben, Zwiebel und Knoblauch darin anschwitzen, Grünkohl unsere köstlichen Blumenkohl-Rezepte und viele weitere Grünkohl-Rezepte
Grünkohl-Pasta
Nudeln zum Kochen bringen und Nudeln garkochen Den Grünkohl Dann auf den Tellern arrangieren, daneben den Grünkohl
Grünkohl-Eintopf
Grünkohl am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Grünkohl und Brühe zugeben, mit etwas Salz würzen und
Grünkohl-Auflauf mit Würstchen
Grünkohl gründlich waschen, dicke Strünke evtl. entfernen Grünkohl in eine gefettete Auflaufform geben.
Herbstsalat mit Grünkohl und Apfel
Grünkohl waschen, in mundgerechte Stücke zupfen und Grünkohl aus dem Ofen nehmen, leicht abkühlen lassen
Grünkohl mit Mettwurst und Kartoffeln
Grünkohl waschen, abtropfen lassen und harte Stiele Im Mixbehälter 200 g Grünkohl 20 Sek.
Grünkohl-Salat mit Falafel
Grünkohl waschen, dicke Mittelrippen entfernen. Grünkohl in tiefen Teller verteilen, Tomate, Gurke
Pasta mit Grünkohl-Pesto
Grünkohl waschen, trocken schütteln und grobe Stiele Grünkohl grob schneiden. Knoblauch schälen.
Smoothie Cocktail
Die Ananas schälen und den holzigen Strunk in der Mitte entfernen. Das Fruchtfleisch in kleine Stücke
Melonen-Smoothie
Melonen- und Avocadofruchtfleisch mit den übrigen Zutaten in einer hohen Rührschüssel pürieren und genießen
Heidelbeer-Smoothie
Vier Gläser zur Hälfte mit dem Heidelbeer-Smoothie Basilikum und Melonenschnitzen als Garnitur auf den Smoothies