Kokos-Blumenkohl-Broccolicremesuppe
Ingwer schälen und fein hacken. Mit Sojasauce und Chiliflocken verrühren. Hähnchenfleisch abspülen,
Reis Bowl mit Tofu
Reis im Sieb mehrfach unter fließendem Wasser abspülen Reis Bowl in schwarz-rot-gold: Flache Schüssel zu 1
Keto-Bowl mit Erdnusssauce
Shirataki Nudeln abgießen, in einem Sieb unter fließendem Wasser abspülen und abtropfen lassen. Radicchio
Kokos-Haselnuss-Schnitten
Und wenn es noch mehr mit Kokos sein darf, probieren Sie doch unsere leckeren Kokos-Rezepte!
Bananen-Kokos-Pudding
12 feuerfeste Förmchen (1/8 l Fassungsvermögen) gut ausfetten und in den Kühlschrank stellen. Backpulver
Reis-Rhabarber-Auflauf
In einem Topf die Milch aufkochen, Reis und Salz dazugeben , Hitze reduzieren und den Reis 20 Minuten köcheln
Tomaten-Kokos-Suppe
Die Knoblauchzehen und den Ingwer schälen und fein hacken. Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden
Pflaumen-Kaki-Crumble
Backofen auf 220°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Maisgrieß und Saft aufkochen und wenige Minuten bei milder
Karotten-Kokos-Pasta
Nudeln in Salzwasser nach Packungsanleitung garen. Etwas Kochwasser für die Soße zurückbehalten. Karotten
Kokos-Chiapudding mit Früchten
Kokos-Chiapudding über Nacht im Kühlschrank quellen Am nächsten Morgen Granatapfel halbieren und Kerne
Hähnchenbrust Toskana mit Reis
Im Mixbehälter Schalotten 5 Sek. Dampfgaraufsatz abnehmen, Reis herausheben und warm
Putenrollen mit Gemüse und Reis
Inzwischen in einem Topf Reis mit 700 ml Wasser aufkochen Reis mit Putenrollen und Sauce servieren.
Gefüllter Kürbis mit Reis
Kürbis waschen, halbieren, Stiele abschneiden und Kerne In einem Topf Reis mit 400 ml Salzwasser aufkochen
Karotten-Kokos-Suppe
Kartoffeln, Gemüsebrühe und Kokos-Reis-Drink zugeben Karotten-Kokos-Suppe in Teller geben und mit Karottenstreifen
Zitronen-Sekt mit Erdbeeren
Auf Gläser verteilen und mit Sekt aufgießen. Zitronen-Sekt mit Erdbeeren kühl servieren.
Stir Fry mit Reis
In einem Topf Reis mit etwa 700 ml Salzwasser aufkochen Reis auf Teller anrichten, Stir Fry darübergeben und
Kokos-Schokoladen-Kuchen
Kokos-Schokoladen-Kuchen im Backofen ca. 50–60 Min. Kokos-Schokoladen-Kuchen auskühlen lassen und aus der
Überbackener Gyrosauflauf mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen In einer Auflaufform Reis, Hähnchenbruststücke „Gyros