In einer Schüssel Kartoffeln mit 3 EL Öl, Salz und Auberginen waschen, längs halbieren, die Schnittflächen
T-Bone-Steak vom Kalb waschen, trocken tupfen und zum Steaks salzen und von jeder Seite ca. 2–3 Min. scharf
Zucchini in der Hälfte längs teilen und mit einem Löffel Alles gut vermengen.
In dünne Spalten schneiden. Essig und Öl miteinander verrühren, mit Salz und Pfeffer
Für den Salat den Orangensaft in einen Topf geben. Hierbei darauf achten, dass das Eigelb intakt bleibt
Den Kohlkopf längs halbieren, den Strunk entfernen Die Essiggurken und das geputzte Gemüse längs vierteln
Den halben Apfel und die Orange in kleine Stückchen Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Für den Puszta-Salat die Twist-off Gläser mit kochendem Wasser, Essig, Zucker sowie Salz, Pfeffer Nelken und
Salat waschen, in mundgerechte Stücke zerteilen und Lust auf weitere fruchtige Salate?
Für die Energy Balls mit Pflaume die Mandeln und die Für die Energy Balls mit Mango alle Zutaten im Mixer
trocken tupfen und die Schale abreiben sowie den Saft Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Nektarine waschen, entsteinen und in dünne Spalten Mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken würzen.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Leichtere Kost bereiten Sie mit unserem Fitness-Salat-Rezept
Karotten längs vierteln und quer halbieren. Zucchini längs halbieren, Enden entfernen und in Scheiben
Salat waschen, trocken schleudern und zerzupfen. Salat mit Brot servieren.
Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken, pellen waschen, etwa 1 TL Schale abreiben, halbieren und Saft