Maultaschen-Bowl mit Dip
Die Karotten schälen und mit dem Sparschäler in breite Die Maultaschen-Bowl mit dem Kichererbsen-Dip genießen
Knabbergemüse mit Kidneybohnen-Dip
Karotten schälen, Enden entfernen und in Stifte schneiden hoher Stufe erhitzen und Cashewkerne fettfrei ca. 2 Min
Thunfisch-Kapern-Dip
mittlerer Stufe erhitzen und Knoblauch mit Zwiebeln ca. 2 Min Dip in eine Schüssel geben.
Gemüsesticks mit dreierlei Dip
Karotten schälen und achteln. Gemüsesticks mit den Dips servieren.
Geflügelfrikadellen mit Zitronen-Dip
und in einer Schüssel mit Putenmasse, Zwiebel und Ei ca. 5–7 Min. anbraten.
Dattel-Curry-Dip
mit etwa 200 ml heißem Wasser bedecken und ca. 5 Min Tipp: Wer es gerne süß-sauer mag, fügt dem Dattel-Curry-Dip
Obstspieße mit Joghurt-Dip
mittlerer Stufe erhitzen und Mandeln ohne Fett ca. 2–3 Min 8 Spieße schieben und Obstspieße mit dem Joghurt-Dip
Mango-Macadamia-Dip
Macadamianüsse grob hacken. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden. 1/3 fein würfeln. Restliche
Curry-Dip India
Curry-Dip in 2 Gläser (à 200 g) füllen. Tipp: Im Kühlschrank hält sich der Curry-Dip etwa 3
Selleriestangen mit Brie-Dip
Sellerieblätter abschneiden, fein hacken und unter den Dip Brie-Dip mit Selleriestangen servieren.
Feta-Paprika-Dip
ca. 2–3 Min. goldbraun anbraten. und Sonnenblumenkerne zufügen und weitere ca. 3–4 Min
Makrelen-Dip mit Gewürzgurken
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken, pellen
Herzhafter Aprikosen-Dip
Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse darin ca. 5–8 Min. weich dünsten.
Schafskäse-Paprika-Dip
einpinseln und in der Pfanne von allen Seiten ca. 2 Min Tipp: Dazu passt [recipeLink=280571].
Blue-Cheese-Dip
Blue-Cheese-Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken und im Kühlschrank ca. 30 Min. ruhen lassen.
Lauwarmer Wurzelgemüsesalat mit Schweine-Spießen und Hummus
rundherum ca. 4 Min. anbraten. . darin anbraten.
Putengyros mit Hummus, karamellisierten Zwiebeln und Baguette
. 6 Min. glasig anbraten. Mit Fleisch, Hummus, Zwiebeln und Rucola auf Tellern
Karotten-Reis-Halwa
Karotten schälen und auf einer Küchenreibe fein raspeln Karotten hinzugeben und 4 Minuten bei mittlerer Hitze
Amaranth-Karotten-Suppe
Karotte in kleine Würfel, Petersilienwurzel und Spinat Tipp: Probieren Sie auch unsere anderen Amaranth-Rezepte
Orangen-Karotten-Suppe
Karotten und Süßkartoffeln schälen und klein schneiden , Zucchini und Schalotten darin anschwitzen.
