Die Karotten waschen, schälen und mit der Küchenreibe Die Eier zusammen mit Steviapulver, Apfelmus, Milch
Karotten waschen, schälen, in 3 cm lange Stücke schneiden dazugeben und alles mit eingesetztem Messbecher 1 Min
Für den Hummus Kichererbsen abtropfen lassen und in Tipp: Für ein cremigeres Hummus 1-2 EL Wasser unterrühren
Karotten schälen und grob zerkleinern. mit dem übrigen Baby Spinat durchmischen und mit Karotten-Spinat-Hummus
Pfanne Sesam ohne Fett auf mittlerer Stufe ca. 5 Min Hummus mit Salz abschmecken.
Hummus aus weißen Bohnen in einer Schale anrichten hast, kannst du den Hummus darin besonders fein und
Pfanne Sesam ohne Fett auf mittlerer Stufe ca. 4–5 Min Weiße-Bohnen-Hummus mit Salz abschmecken und mit Gemüsesticks
Hummus mit Salz und Pfeffer abschmecken und beiseitestellen Taboulé und Hummus auf Tellern anrichten, arabisches
Hummus mit Salz abschmecken, auf einem Teller verstreichen Tipp: Dazu passt [recipeLink=144838].
Karotten schälen, Enden entfernen und in dünne Scheiben Karotten und Erbsen hinzufügen und unter Wenden ca.
Schweinefilet in Stücke schneiden, von allen Seiten kräftig im Butterschmalz anbraten und herausnehmen
gut abtropfen lassen. 1 TL Schaleabrieb wie unter Tipps Beides mit dem geriebenen Hartkäse unter den Dip mischen
Avocado halbieren, Kern herauslösen und das Fruchtfleisch mit einem Esslöffel herausheben. Knoblauch
Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Thai-Basilikum fein schneiden. Thunfisch im Saft mit der
Gurke waagerecht halbieren und in 3 mm dicke Scheiben Minze mit den übrigen Zutaten für den Dip verrühren
geben und ca. 1–2 Minuten köcheln lassen, bis der Dip Tipp: Entdecken Sie auch dieses köstliche Rezept für
Und zum Dip: köstliche Lángos oder Stockbrot! Tipp: Entdecken Sie unsere Tipps und Rezepte für gesundes
Für den Dip Knoblauch und Zwiebel sehr fein schneiden und Tortilla Chips.
Kohlrabi und Karotten schälen, Enden entfernen und Mit Feta-Dip servieren. Guten Appetit!
Karotten schälen, Enden entfernen und grob in Stücke den gesäuberten Mixbehälter Kartoffeln, Zucchini, Karotten
Zwiebeln darin ca. 5 Min. glasig dünsten. Tipp: Dazu passt [recipeLink=280571].
einem Topf mit ca. 700 ml Wasser aufkochen und ca. 40 Min Öl auf niedriger Stufe erhitzen, Knoblauch ca. 3 Min