Karotten-Cupcakes
Die Karotten waschen, schälen und mit der Küchenreibe Die Eier zusammen mit Steviapulver, Apfelmus, Milch
Karotten-Smoothie
Karotten waschen, schälen, in 3 cm lange Stücke schneiden dazugeben und alles mit eingesetztem Messbecher 1 Min
Blumenkohl-Broccolicremesuppe mit Hummus-Crostini
Für den Hummus Kichererbsen abtropfen lassen und in Tipp: Für ein cremigeres Hummus 1-2 EL Wasser unterrühren
Hummus aus weißen Bohnen und Sesam
Hummus aus weißen Bohnen in einer Schale anrichten hast, kannst du den Hummus darin besonders fein und
Weiße Bohnen Hummus mit Gemüsesticks
Pfanne Sesam ohne Fett auf mittlerer Stufe ca. 4–5 Min Weiße-Bohnen-Hummus mit Salz abschmecken und mit Gemüsesticks
Linsen-Pasta mit Gemüse-Hummus
Karotten schälen und grob zerkleinern. mit dem übrigen Baby Spinat durchmischen und mit Karotten-Spinat-Hummus
Reiswaffeln mit Rote-Bete-Hummus
Pfanne Sesam ohne Fett auf mittlerer Stufe ca. 5 Min Hummus mit Salz abschmecken.
Arabisches Hähnchen mit Hummus und Taboulé
Hummus mit Salz und Pfeffer abschmecken und beiseitestellen Taboulé und Hummus auf Tellern anrichten, arabisches
Grüne-Erbsen-Hummus-Rezept
Hummus mit Salz abschmecken, auf einem Teller verstreichen Tipp: Dazu passt [recipeLink=144838].
Schweinemedaillons in Bier - Zwiebel - Soße mit Penne und Bouillon - Karotten
Schweinefilet in Stücke schneiden, von allen Seiten kräftig im Butterschmalz anbraten und herausnehmen
Maultaschen-Bowl mit Erbsen, Rote-Bete-Spinatsalat, Karotte und Kräuter-Dip
Karotten schälen, Enden entfernen und in dünne Scheiben Karotten und Erbsen hinzufügen und unter Wenden ca.
Avocado-Knoblauch-Dip
Avocado halbieren, Kern herauslösen und das Fruchtfleisch mit einem Esslöffel herausheben. Knoblauch
Lammsteaks mit Minze-Dip
Gurke waagerecht halbieren und in 3 mm dicke Scheiben Minze mit den übrigen Zutaten für den Dip verrühren
Hähnchenbrust mit Mango-Dip
geben und ca. 1–2 Minuten köcheln lassen, bis der Dip Tipp: Entdecken Sie auch dieses köstliche Rezept für
Gemüsepfanne mit Avocado-Dip
Für den Dip Knoblauch und Zwiebel sehr fein schneiden und Tortilla Chips.
Cream-Cheese-Dip
Und zum Dip: köstliche Lángos oder Stockbrot! Tipp: Entdecken Sie unsere Tipps und Rezepte für gesundes
Tomaten-Kichererbsen-Dip
gut abtropfen lassen. 1 TL Schaleabrieb wie unter Tipps Beides mit dem geriebenen Hartkäse unter den Dip mischen
Feta-Paprika-Dip
ca. 2–3 Min. goldbraun anbraten. und Sonnenblumenkerne zufügen und weitere ca. 3–4 Min
Makrelen-Dip mit Gewürzgurken
Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen Eier abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken, pellen
Herzhafter Aprikosen-Dip
Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Gemüse darin ca. 5–8 Min. weich dünsten.
Curry-Dip India
Curry-Dip in 2 Gläser (à 200 g) füllen. Tipp: Im Kühlschrank hält sich der Curry-Dip etwa 3
Gemüsesticks mit dreierlei Dip
Karotten schälen und achteln. Gemüsesticks mit den Dips servieren.