Helle Pizza mit Gemüse von Zucchini und Karotten an Feta mit karamelisierten Sonnenblumenkernen
Karotten und Zucchini waschen. Karotten schälen. Die Gemüse-Pizza aus dem Ofen nehmen und in Stücke
Yakitori-Spieße mit Spinat-Sesam-Salat
Sesam in der Pfanne rösten und über dem Salat verteilen geschnittenen Frühlingszwiebeln verfeinern und mit dem Spinat-Sesam-Salat
Sesam-Knusper-Tofu mit asiatischem Gurkensalat
Einen Teller mit Sesam bestreuen. Tofustücke in Sesam wenden.
Scharfes Hähnchen mit Sesam-Brokkoli und Reis
Topf 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen, Brokkoli, Sesam Scharfes Hähnchen mit Sesam-Brokkoli und Reis auf Tellern
Hummus mit Karotten-Sticks
Den Koriander mit etwas Sesam vermengen und in eine Die Karotten kurz abkühlen lassen und in der Sesam-Koriander-Mischung
Karotten-Reis-Halwa
Karotten schälen und auf einer Küchenreibe fein raspeln Karotten hinzugeben und 4 Minuten bei mittlerer Hitze
Amaranth-Karotten-Suppe
Das Gemüse putzen bzw. schälen. Karotte in kleine Würfel, Petersilienwurzel und Spinat
Maracuja-Karotten-Smoothie
Karotten schälen und in Würfel schneiden. Maracuja-Karotten-Smoothie auf Gläser verteilen und
Salat mit gerösteten Karotten
Karotten gründlich waschen und Karottengrün ca. 1 cm Karotten längs vierteln.
Karotten-Kichererbsen-Salat
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und grob Karotten, Salat, Kichererbsen und Petersilie mit dem
Karotten-Cupcakes mit Orangenquark
Karotten schälen, Enden entfernen und grob raspeln. Nüsse grob hacken und in einer Schüssel mit Karotten
Karotten-Mandel-Cookies
Karotten schälen, Enden entfernen und grob raspeln. Karotten-Mandel-Cookies im Backofen ca. 12–15 Min.
Apfel-Karotten Cookies
Äpfel und Karotte schälen, Äpfel vierteln und entkernen Ei und kaltes Apfel-Karotten-Püree zugeben.
Karotten-Cashew-Aufstrich
Karotten schälen, Enden entfernen und in Scheiben Karotten abkühlen lassen.
Orangen-Karotten-Suppe
Karotten und Süßkartoffeln schälen und klein schneiden Butter in einem Topf zerlassen, Karotten, Süßkartoffeln
Karotten-Kokos-Pasta
Karotten in kleine Abschnitte schneiden. Karotten, Ingwer und Knoblauch kurz mitbraten, die
Karotten-Hummus-Dip
Die Möhren schälen, klein schneiden und in wenig kochendem Salzwasser zugedeckt ca. 10 Minuten garen
Rosenkohlpfanne mit Karotten & Reisbandnudeln
Die Karotten schälen und der Länge nach in dünne Streifen Den Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten.
Gulasch mit Erbsen und Karotten
Karotten waschen, Enden entfernen und in Scheiben schneiden Erbsen und Karotten zum Gulasch geben, nach Bedarf
Karotten-Orangen-Smoothie
Karotten schälen, Enden entfernen und grob würfeln In einem hohen Gefäß Karotten, Orangen, Buttermilch
Karotten-Curry-Brot
Karotten waschen, Enden entfernen und grob in Stücke In den Mixbehälter Karotten geben und 8 Sek.
Putenpfanne mit Broccoli und Karotten
Brokkoli und Karotten waschen, Karotten schälen, Enden In einem Topf Brühe aufkochen und Gemüse in der heißen