Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln. Rote Bete abgießen und ebenfalls
Samosas mit Kokos-Linsen-Füllung
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Zwiebeln
Mango-Kokos-Cocktail mit Kirsche
Kokos-Mango-Mix auf 4 Gläser verteilen und Eis zugeben Mango-Kokos-Cocktail mit Kirsche sofort servieren.
Erdbeer-Orangen-Smoothie mit Kokos
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. In
Energy-Balls mit Kokos und Brokkoli
Kokos-Energy-Balls bis zum Servieren in einer Box aufbewahren
Piroggen mit Spinat-Käse-Soße
Spinat putzen, grob hacken. Pecorino fein reiben. Mit Sahne ablöschen und aufkochen, anschließend den Spinat
Süßkartoffel, Spinat, Feta Quiche
Inzwischen Spinat waschen und trocknen. Süßkartoffeln auf den Tarteboden geben, Feta darüberbröseln, Spinat
Tagliatelle mit Spinat-Frischkäse-Sauce
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat zugeben und ca. 2 Min. zusammenfallen lassen
Babybrei mit Kartoffel, Spinat und Mango
Spinat waschen und abtropfen. Spinat und Mango zugeben und weitere ca. 5 Min. garen
Spinat-Pfannkuchen mit Süßkartoffeln und Oliven
Spinat waschen und abtropfen lassen. In einem hohen Gefäß Milch mit einer Handvoll Spinat
Schnitzelchen mit Quetschkartoffeln und jungem Spinat
Spinat waschen, trocken schleudern und grob hacken. Spinat zugeben, zusammenfallen lassen und mit Salz
Fusilli in Sahnesoße mit Spinat und Pilzen
Spinat waschen und trocken schleudern. Fusilli auf Teller verteilen und Sahnesoße mit Spinat
Pizza Bianco mit Champignons und Spinat
Halbiere oder viertele die Champignons, schneide den Spinat
Babybrei mit Kartoffel, Spinat und Mango
Spinat waschen und abtropfen. In dem Dampfgaraufsatz Kartoffeln und Spinat geben
Hähnchen-Spinat-Ragout mit Bandnudeln
Spinat waschen. Zwiebel halbieren und schälen. In den Mixbehälter Spinat geben und 5 Min.
Quisotto mit Spinat und gebratener Chorizo
Spinat waschen und abtropfen lassen. Spinat und Parmesan zum Quisotto geben und zusammenfallen
Kabeljau mit Kartoffel-Spinat-Auflauf
Spinat waschen und abtropfen lassen. Mit Knoblauch, Spinat, Tomaten, Frühlingszwiebeln und