Nougat-Kokos-Cookies
Butter, Vanille, Salz und Zucker in der Küchenmaschine oder mit dem Handmixer cremig aufschlagen. Eigelb
Ananas-Kokos-Cocktail
Die Ananas zunächst schälen, dann vom Strunk befreien und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden (sollte
Schneller Gemüse-Reis
Reis zusammen mit den Tomatenstücken und 400 ml gesalzenem Gegarten Reis zugeben und mit Sojasauce und Wein ablöschen
Karotten-Reis-Halwa
Karotten-Reis-Halwa mit gehackten Mandeln, Pistazien und Datteln garnieren und servieren.
Keto-Smoothie-Bowl
Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark
Reis-Lachs-Auflauf
Reis in Salzwasser bissfest garen, Backofen vorheizen Reis abgießen, noch heiß mit dem Pesto mischen und
Ananas-Kokos-Smoothie
Joghurt, Kokosmilch und Ananasfruchtfleisch mit Kokossirup in einen Mixer geben und fein pürieren. 1
Pfirsich-Kokos-Kuchen
Joghurt in die Schüssel geben und alles zu einem glatten Pfirsich-Kokos-Kuchen aus dem Ofen nehmen, abkühlen
Mango-Kokos-Konfitüre
Mangos schälen und Fruchtfleisch vom Stein schneiden. In einem hohen Gefäß Mangos fein pürieren. Limetten
Hähnchencurry mit Brokkoli und Reis
Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser bedeckt
Kokos-Schokoladen-Kuchen
Kokos-Schokoladen-Kuchen im Backofen ca. 50–60 Min. Kokos-Schokoladen-Kuchen auskühlen lassen und aus der
Überbackener Gyrosauflauf mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen In einer Auflaufform Reis, Hähnchenbruststücke „Gyros
Kokos-Erdbeer-Trifle
Kekse zerbröckeln und in eine Glasschüssel geben. Auf den Keksen verteilen, dabei einige schöne Erdbeerscheiben
Kokos-Hähnchentopf und Spinat
Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen Kokos-Gemüse abschmecken, Spinat zugeben und ca. 2
Orangen-Kokos-Shake
Limetten halbieren und Saft auspressen. In einem Topf bis auf 2 EL Limettensaft mit Vanillinzucker und
Blumenkohlcurry mit Pute und Reis
Paprika waschen, Strunk und Kerne entfernen und in Zusammen mit Reis anrichten und servieren.
Kokos-Panna cotta
Kokos-Panna-cotta auf 4 Gläser verteilen und für ca Kokos-Panna-cotta aus den Förmchen stürzen und mit