In einem Topf Haferflocken mit Kokosnussöl auf mittlerer Stufe ca. 2 Min. rösten, bis sie anfangen zu
Mandeln grob hacken. Hirtenkäse trocken tupfen und mit den Händen in grobe
Thymian waschen, trocken schütteln und Blättchen von
In einem Topf Reis mit ca. 250 ml Salzwasser bedeckt aufkochen und auf kleiner bis mittlerer Stufe ca
Ofen auf 180 °C Ober-und Unterhitze vorheizen. Eine Kastenform fetten und mehlen. Zuerst die trockenen
Mandeln grob hacken. Dadurch platzen sie nicht auf und behalten ihre Form
Sobald die Butter aufschäumt, Mandeln hinzugeben und Mandeln abkühlen lassen.
Geröstete Mandeln aus der Pfanne nehmen. Zucchini-Paprika-Gemüse untermengen und mit Mandeln
Inzwischen Mandeln grob hacken. Thymian waschen, trocken schütteln und Blättchen von
Zucker zugeben und Mandeln auf Küchenkrepp abtropfen Gurke, Dill und Mandeln zum Couscous geben und mit
Zitronenschale, Cayennepfeffer, Petersilie, Oliven und Mandeln
Inzwischen Mandeln grob hacken. Kräuter und 4 EL Olivenöl zur Mandel-Knoblauch-Mischung
Mandeln auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Mit Mandeln bestreut servieren. Guten Appetit!
Mit geeistem Piña-Colada-Joghurt, Cashewkernen und Minze garniert servieren.
Den Salat waschen, trocken tupfen oder schleudern und in mundgerechte Stücke reißen und auf vier Tellern
Dill und Minze waschen. Gurkensalat mit dem Dressing vermengen und mit frischer Minze
Mehl, Backpulver und Mandeln auf niedrigster Stufe Für die Minzcreme die Butter schmelzen, Minze grobhacken
Die Linsen in eine Schüssel geben, mit kaltem Wasser Linsen mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Für das Gallo Pinto Zwiebel und Knoblauch pellen und Gallo Pinto mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit
Linsen in einem feinen Sieb unter fließendem Wasser Linsen ggf. abgießen, Lorbeerblätter entfernen und
Grünkohl geben. 10 Minuten vor Ende der Kochzeit die Pinkel Nach dem Garen den Grünkohl zusammen mit den Pinkeln
Linsen und Lorbeerblätter zugeben, Brühe angießen und Die Linsen sollten bissfest sein.