Mango-Bananen-Orangen-Smoothie
Mango waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und würfeln. Orangen waschen, halbieren und
Erdbeer-Apfel-Smoothie mit Minze
Äpfel waschen, schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und grob würfeln. Erdbeeren waschen, Strünke
Apfel-Clementinen-Smoothie mit Cashewkernen
Apfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und würfeln. Clementinen schälen und in Scheiben
Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie
Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und grob würfeln. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne
Erdbeer-Orangen-Smoothie mit Kokos
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. In
Kräuterhähnchen mit Karotten-Süßkartoffel-Püree
Süßkartoffeln und Karotten waschen, schälen, würfeln Kräuterhähnchen mit Süßkartoffel-Karotten-Püree und
Karotten-Kartoffel-Salat mit Schinken
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und leicht Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Eier, Zwiebel, Gurke
Babybrei mit Hühnchen, Karotte und Reis
Karotte schälen, Enden entfernen und in kleine Würfel In den Dampfgaraufsatz Karotte und Fleisch geben und
Veganes Pilzrisotto mit Ofen-Karotten
Karotten gründlich waschen, Karottengrün entfernen Karotten auf ein Backblech mit Backpapier geben, mit
Käse-Knödel mit Karotten und Hollandaise
Karotten waschen, schälen und in Würfel schneiden. Die Karotten mit der Brühe auf Tellern anrichten.
Lachs mit Karotten-Sellerie-Gemüse
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen, in dünne In einem Topf Brühe und Wein aufkochen, Karotten- und
Orientalische Karotten – Radiesschenpfanne mit Erdnusssoße
Süßkartoffeln waschen, schälen und in Würfel schneiden. Ingwer schälen und fein würfeln. Radieschen
Ziegenkäse-Crostini mit karamellisierten Karotten
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen, längs achteln einer Pfanne Butter auf hoher Stufe schmelzen und Karotten
Babybrei mit Karotte, Kartoffel und Mango
Karotten schälen, Enden entfernen und in kleine Würfel Im Dampfgaraufsatz Kartoffeln und Karotten auf der
Fruchtiger Pilaw mit geschmorten Karotten
Karotten waschen, schälen, Enden entfernen und längs einer Pfanne Butter auf mittlerer Stufe erhitzen und Karotten
Veganer Spitzkohlsalat mit Karotte und Preiselbeeren
Karotte schälen, Enden entfernen und grob raspeln. Spitzkohl, Karotte und Zwiebel gründlich auswringen
Eier in Senfsoße mit Karotten-Kartoffelpüree
Kartoffeln und Karotten waschen, schälen und jeweils Karotten-Kartoffelpüree mit Eiern und Senfsoße auf
Karotten-Puten-Salat mit Minzdressing
Karotten schälen, Enden entfernen und grob raspeln Karotten, Salatblätter und Putenschnitzel mit Joghurt-Minzdressing
Babybrei mit Karotten, Süßkartoffel und Kabeljau
Karotten schälen, Enden entfernen und klein würfeln In einem Topf Karotten und Süßkartoffeln mit Wasser
Petersilienhackbällchen mit Karotten-Apfel-Salat
Für den Salat Karotten waschen, schälen und grob in Über den Apfel-Karotten-Salat geben, Kürbiskerne dazugeben