Das Fruchtfleisch der Melone in kleine Stücke schneiden Frühlingszwiebel putzen und in feine Ringe schneiden
Melone und Schinken würfeln. Anschließend Spargelspitzen, Melonen- und Schinkenwürfel
Melone halbieren und mithilfe eines Löffels Kerne entfernen Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in sehr feine Ringe
Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen von Rosé Fizz mit Minze garnieren. Zum Wohl!
Erdbeeren in einen Mix-Becher geben. Probieren Sie unser Freak-Shake-Rezept aus. jsp) sowie
Alle 3 Shakes in 4 Gläsern schichten und mit den Fruchtspießen Mixen Sie unseren Freak Shake mit Donut-Topping.
Die Orangen filitieren, die Erdbeeren waschen und verlesen. Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren
Den Kaffee kochen und ca. 1 Std. im Kühlschrank kalt stellen. Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden
Mangos schälen und Fruchtfleisch vom Kern entfernen. Alle Zutaten in ein hohes Gefäß oder Kanne geben
In einem hohen Gefäß Sahne mit einem Handrührgerät In einem Shaker abgekühlten Sirup mit Kokosmilch, gekühltem
Pfirsiche abgießen und würfeln. In einem hohen Gefäß 3/4 der Pfirsichwürfel mit Orangensaft und Milch
Minze waschen, trocken schütteln und Blätter von den In einem hohen Gefäß Obst mit Minze, Joghurt und Milch
Äpfel entkernen und mit der Schale vierteln. Alle Zutaten für die Shakes in eine Schüssel geben
Aprikosen waschen und entkernen. Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis die Sesamkerne zerschlagen
Übrigens: Der leckere Post-Workout-Shake zählt aufgrund seiner Zutaten zu den Getränken nach dem EDEKA Mix-Teller-Konzept
Die Äpfel entkernen, würfeln und zusammen mit den übrigen Zutaten pürieren. Auch sehr lecker und erfrischend
Bananen schälen, mit Zimt, Kardamom und Basilikum in einen Mixer geben. Milch, Kokosmilch und Kokossirup