400 ml Salzwasser aufkochen und zugedeckt ca. 30–35 Min , Pfeffer und Honig marinieren und im Ofen ca. 25 Min
Salat waschen und in Streifen schneiden. Mit Zaziki bestreichen und mit Salat, Gyros, Tomaten
Steine herausdrehen und Fruchtfleisch schälen, dann in Spalten
Nudeln im siedenden Salzwasser ca. 10 Min. bissfest Tomaten zufügen und zugedeckt weitere ca. 6–7 Min.
Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen und in feine Ringe
und weiße und grüne Teile getrennt voneinander in Ringe und weiße Frühlingszwiebeln mit Tomatenmark ca. 2 Min
EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Garnelen ca. 2 Min Garnelen auf dem Salat anrichten und servieren.
Salat waschen und abtropfen lassen. Toastbrotwürfel in der Butter ca. 4 Min. goldbraun
Pfirsiche waschen, halbieren, Kern entfernen und in Spalten Burrata in die Mitte des Salats setzen und mit Olivenöl
Pfanne Walnüsse fettfrei auf mittlerer Stufe ca. 3–4 Min Salat waschen und trocken schleudern.
aufkochen und auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 20 Min Kartoffeltaler mit Tomaten-Gurken-Salat auf Tellern
Masse 10 Min. quellen lassen. Fischburger mit Apfel-Kraut-Salat servieren.
Ingwer, Glasnudeln und Sojasauce mit Papaya-Gurken-Salat Sesamhähnchen mit Papaya-Gurken-Salat und Glasnudeln
Hähnchen im Ofen ca. 30 Min. garen. Hähnchenschenkel aus dem Ofen nehmen und mit Couscous-Salat
Fingern in kleinere Stücke zerteilen und über den Salat Zum Schluss den Salat mit den gerösteten Pinienkernen
Kolben lösen und den Mais sowie die Jackfruit auf dem Salat Sauce in einem dünnen Strahl zickzackförmig über dem Salat
Bulgur in 200 ml KNORR Gemüse Bouillon aufkochen, zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 7 Minuten quellen
Zwei Drittel der Trauben unter den Salat heben, die Pflücksalat auf Tellern verteilen, Rote-Bete-Salat
Für den Salat Kartoffeln waschen und in kochendem Frühlingszwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden