Eine halbe Limette auspressen und den Saft zusammen mit dem Rum und 6 Eiswürfeln in den Shaker geben
Die Möhren schälen, grob raspeln und mit Zitronensaft Mit den Möhren mischen.
Möhren waschen und schälen. Glasierte Möhren mit einer Prise Salz bestreuen und
Limette heiß waschen, vierteln und über dem Glas auspressen. Schale mit in das Glas geben. 5 cl Rum
Möhren waschen, schälen und grob raspeln. Möhren und 100 g Nüsse hinzufügen.
Die Möhre waschen und schälen. Grieß und kombinieren das Ganze zudem mit feinen Beeren
Dann mit Bier ablöschen und Brühe auffüllen. Beef and Beer Rinder-Gulasch nochmals mit Salz, Pfeffer
In den Mixbehälter die Hälfte der Beeren, 2 Bananen Walnüssen, Haferflocken, Bananenscheiben, Chia-Samen und Beeren
Die Beeren waschen und putzen. Abwechselnd mit Beeren-Joghurt und Knusper-Müsli befüllen
Backofen auf 160 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Bierdosen von außen reinigen, eine kleine Menge Bier
Alles Gemüse in kleine Würfel schneiden. Gemüse in Salzwasser kochen oder garen, das fertige Gemüse aus
Äpfel schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und klein schneiden. Apfelstücke zusammen mit der
Apfel und Möhren waschen und den Apfel entkernen. Zitronenabrieb und 2 EL Rapsöl mit der geriebenen Apfel-Möhren-Masse
Möhren in zwei Portionen aufteilen und mit je 1 EL Möhren hineingeben und 30 Minuten garen.
Möhren schälen und mit einer Gemüsereibe grob reiben Dann Möhren, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Parmesan und
Zucchini und Möhren waschen, Endstücke abschneiden Möhren und Kartoffeln schälen.